食材のまとめ
「食材」に関する記事をまとめたページです。 野菜や肉、魚の鮮度と味を保つための正しい冷凍保存・解凍方法や 穀物・フルーツの成分を知ることができます。調味料ごとの特徴や違いもまとめています。
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パセリの栄養価について解説!おすすめレシピや保存方法も紹介
2018-04-26 17:04:11パセリの栄養価や効能、保存方法、効果的な取り入れ方などを疑問に思ったことはありませんか。本記事では、パセリの豊富な栄養成分...
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生姜に含まれる栄養素とは?おすすめレシピや保存方法も解説
2018-05-07 19:41:36生姜の栄養や成分とその効果はどんなものでしょうか。本記事では生姜の基本的な情報から栄養素と成分、その効果を解説しています。...
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ブロッコリーに含まれている栄養素は?効果的な食べ方やレシピも紹介
2018-05-05 21:46:11ブロッコリーにはたくさんの栄養素が含まれていることをご存知でしょうか。この記事では、ブロッコリーに含まれる栄養素と、その栄...
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大根に含まれている栄養素は?効果的な食べ方や選び方・保存方法も紹介
2018-05-10 11:33:53大根には、栄養を摂るために効果的な食べ方があることをご存知でしょうか。この記事では、大根に含まれる栄養について解説するとと...
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豆乳は腐るとどういう状態になる?見分け方や適切な保存方法を紹介
2022-08-31 10:07:49豆乳が健康にいいと思い買ってみたものの、飲み切れなかったり飲むのを忘れてしまう人は多いのではないでしょうか。この記事では豆...
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エイを食べるならどんな調理方法がおすすめ?レシピや捌き方を解説
2022-08-31 10:08:15食用のエイについてご存じでしょうか?この記事では食用エイについて説明しています。さらには具体的なレシピや捌き方、エイを取り...
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アニサキスの見つけ方は?食中毒になると現れる症状や予防方法も解説
2022-08-31 10:08:30アニサキスの見つけ方はご存じでしょうか。本記事では、アニサキス食中毒の症状や予防方法、アニサキス食中毒の原因となるアニサキ...
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レバーはどこの部位?味の特徴や栄養価・お勧めおの食べ方も紹介
2022-08-31 10:08:57皆さんはレバーの部位をご存知でしょうか。またレバーにはどのような栄養が含まれているでしょうか。本記事ではレバーの部位はどこ...
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きゅうりが苦い原因は?対処法やおすすめのレシピ3選もあわせて紹介
2022-08-31 10:09:19きゅうりがとても苦いと感じたことはありませんか?古いものや食中毒が原因なんでしょうか。この記事では、きゅうりが苦い原因や苦...
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トマトに出来る黒い斑点の正体とは?理由や見分け方などを紹介
2022-08-31 10:09:54トマトの黒い斑点が気になったことはありませんか。本記事ではトマトの黒い斑点や筋、黒くなった部分ができる原因や対処方法、他に...
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りんごの栄養価は高い?おすすめの食べ方やレシピについて紹介
2018-12-16 14:48:42「りんごを大量にもらったけど、どう消費すればいいのかわからない」「りんごはすぐに傷んでしまうから買いにくい」という方はいな...
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マンゴーの栄養価は高い?カロリーを他の果物と比較して紹介
2018-12-21 03:25:32マンゴーは、甘みがたっぷりで夏場によく食べられている人気のトロピカルフルーツです。本記事では、マンゴーの特徴や栄養価につい...
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大葉の栄養価と効果を解説|活用レシピや保存方法も4選紹介
2018-12-29 13:50:39爽やかな風味が特徴の大葉は栄養価が高い食材であることはご存知でしょうか。この記事では大葉の栄養素やしそとの違い、レシピや乾...
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イカに含まれる栄養は?食べる際のポイントや保存方法も紹介
2019-01-03 11:18:31スーパーで見かける人気食材「イカ」にはどのような栄養が含まれているのか、カロリーがどのくらいなのか、気になる人も多いのでは...
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あさりの栄養素と効能は?しじみとの違いや効果的な食べ方も紹介
2018-12-23 12:13:01あさりにはどんな栄養があるかご存じでしょうか。この記事では、あさりの栄養と効能に関する情報や、あさりを使ったおすすめのレシ...
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エソとはどんな魚?食べ方やおすすめレシピ5選もあわせて紹介
2022-09-02 14:40:52エソという魚をご存じでしょうか?この記事ではエソの特徴や旬の時期について解説し、食べ方や料理を紹介しています。食材として使...
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納豆の塩分が多い?減塩のコツやタレの代わりになる食材を紹介
2022-09-02 14:41:15健康的なイメージのある納豆が実際に健康的な食品であることを成分表に基づき解説します。次に付属のタレに含まれる塩分量が意外に...
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魚の粕漬けは焼く前に洗うのか?焼く際のポイントについて紹介
2022-09-02 14:41:50魚の粕漬けの下処理方法や調理器具ごとの焼き方のポイントをご存じでしょうか。本記事では、美味しく焼き上げるためのポイントにつ...
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鮎は刺身で食べることができる?寄生虫の可能性もあわせて紹介
2022-09-02 14:42:04鮎を刺身にして食べてみたいと思ったことはありませんか。この記事では鮎を刺身で食べる場合の安全性や美味しく食べる方法などを紹...
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枝豆には虫が付きやすい?見分ける方法や対策方法などを紹介
2022-09-02 14:42:12枝豆にはどうして虫がつくのでしょうか。本記事では枝豆につきやすい虫や、枝豆についている虫を確認する方法を紹介しています。ス...