食材のまとめ
「食材」に関する記事をまとめたページです。 野菜や肉、魚の鮮度と味を保つための正しい冷凍保存・解凍方法や 穀物・フルーツの成分を知ることができます。調味料ごとの特徴や違いもまとめています。
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刺身が美味しいオコゼとは?捌き方やおすすめレシピなども紹介
2022-09-02 14:42:31刺身にすれば美味しいといわれているオコゼについて詳しく知っていますか?名前は聞いたことがあるけど、あまり知らない人が多いの...
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五香粉は臭いって本当?香りや活用したレシピも合わせて紹介
2022-09-02 14:42:43五香粉が臭いと言われていることについて興味がある人はいませんか。この記事では、五香粉の臭いや味について解説しているほか、そ...
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枝付きレーズンはどんな食べ物?特徴や美味しい食べ方も合わせて紹介
2022-09-02 14:42:571粒1粒バラになっているのではなく枝に付いたままのレーズンを食べたことがありますか。本記事では、枝付きレーズンとはどんな食...
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ラム肉の栄養と効果は?臭みを消す方法とおすすめレシピも紹介
2018-11-09 13:46:30ジンギスカンやラムチョップなどに使われるラム肉ですが、知っているけど食べたことはないという方もいるでしょう。本記事では、ラ...
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失敗しないにんにくオリーブオイル漬けの作り方|保存期間やコツも
2022-09-05 14:17:50にんにくのオリーブオイル漬けは、簡単に作ることができ、健康にもメリットがたくさんある万能調味料です。さまざまな料理に活用で...
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酢の物の日持ちはどのくらい?長持ちさせるコツや作り方も紹介
2022-09-05 14:18:14味の濃い料理を食べるときや食欲がないときに酢の物を食べたくなったことはないでしょうか。この記事では、材料や保存方法ごとに酢...
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桃の賞味期限とは?|食べ頃や正しい保存方法もあわせて紹介
2022-09-05 14:18:32桃の正しい保存方法についてご存じでしょうか。本記事では、より美味しさを長持ちさせるための適切な保存方法と、保存方法ごとの賞...
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ズッキーニは皮ごと食べられる?栄養や美味しい食べ方も合わせて紹介
2022-09-05 14:18:51ズッキーニを初めて調理する場合、皮はむいた方がいいのか、どのような食べ方があるのか、困りますよね。本記事ではズッキーニの基...
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刺身でも食べられるサッパとは?旬や産地・さばき方とレシピも紹介
2022-09-05 14:19:06サッパり淡白!ママカリ(飯借り)するほど美味しい!サビキで釣れる大衆魚。普段はアジ、サバ、イワシの知名度に隠れて目立たない...
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生でも食べられるボロニアソーセージとは?特徴やレシピも紹介
2022-09-05 14:19:25ここでは、ボロニアソーセージはどういうソーセージなのか?他のソーセージ、ハムとの違いは何か?をご紹介します。また、作り方や...
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めかぶの栄養素と効能って?効果的な食べ方やレシピもあわせて紹介
2019-01-15 12:50:37めかぶの栄養素について知りたい人もいるでしょう。本記事ではめかぶに含まれている栄養素と合わせて、効果的に摂取できる食べ方に...
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鶏皮に含まれている栄養成分は?食べる時の注意点やレシピも紹介
2018-06-13 14:40:24プルプル食感が特徴の鶏皮には美容や健康効果があると聞くけれど、実際どのような栄養や効果があるのか知りたいという方もいるでし...
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ビーツは栄養価が高い野菜?効果的な食べ方やおすすめレシピも紹介
2019-02-10 15:49:23奇跡の野菜と言われるほど栄養価の高いビーツですが、あまり馴染みがないためビーツの活用法がよくわからない方も多いでしょう。本...
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空芯菜の栄養素とは?効果的な食べ方やおすすめレシピ・選び方も紹介
2019-02-22 22:50:02空芯菜を使って調理する際、含まれる栄養素や選び方についてご存知でしょうか。この記事では、空芯菜の基礎知識から、新鮮な空芯菜...
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白ぶどうはどんな果物?赤ぶどうとの違いや主な品種・食べ方も紹介
2022-09-21 14:02:00手に入れやすく美味しい白ぶどうは、好きな人も多いのではないでしょうか。ぶどうにも様々な種類があり、この記事では、赤ぶどうと...
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サニーレタスの栄養価と効能|カロリーやレシピもあわせて紹介
2019-03-11 11:48:43サニーレタスに、高い栄養が含まれている事を知らない人は多いのではないでしょうか。この記事では、サニーレタスの栄養価と効能、...
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干し芋の栄養成分と効能|効果的な食べ方やおすすめレシピも紹介
2019-03-15 18:19:09干し芋は具体的にどのような栄養素を含んでいるかご存知でしょうか。本記事では干し芋の豊富な栄養素と食べることで期待できる効果...
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つるむらさきの特徴と栄養価を解説|効果的な食べ方や選び方も紹介
2019-03-27 01:33:07つるむらさきに含まれている栄養をご存知でしょうか。本記事では、つるむらさきに含まれている栄養について紹介します。つるむらさ...
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ケールの特徴と栄養素を解説|効果的な食べ方やおすすめレシピも紹介
2019-05-19 19:08:52青汁に入っていることで有名な、ケールに含まれている栄養素をご存知でしょうか。本記事ではケールに含まれる栄養素について解説し...
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そばの栄養素と効能|カロリーや効果的な食べ方・レシピも紹介
2019-05-14 00:42:19そばにはどんな栄養があるかご存じでしょうか。この記事では、そばに含まれる栄養素や健康効果について、くわしく解説しています。...