食材のまとめ
「食材」に関する記事をまとめたページです。 野菜や肉、魚の鮮度と味を保つための正しい冷凍保存・解凍方法や 穀物・フルーツの成分を知ることができます。調味料ごとの特徴や違いもまとめています。
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パセリはビタミンや鉄分など栄養価が高い!保存や料理レシピ情報も紹介
2019-05-25 22:37:44パセリといえば料理の脇に添えられる脇役的存在の野菜です。独特の青臭さと硬い口当たりで「パセリは嫌い」という人も多い、あまり...
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魚肉ソーセージは栄養豊富!原材料の魚の種類は?おつまみレシピなど紹介
2019-05-25 23:51:10魚肉ソーセージはおつまみやお弁当作りに便利な食材です。日持ちもすることから冷蔵庫に常備しているという方も多いでしょう。魚肉...
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グレープフルーツの旬の時期は?栄養情報から美味しい食べ方・レシピまで
2019-05-26 14:36:27グレープフルーツは爽やかな酸味と苦みとを楽しむことができる人気のフルーツとなっていますが、カロリーや糖質、栄養素などについ...
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かいわれ大根の栄養満点レシピ集!上手な育て方から保存方法まで紹介
2019-05-26 16:01:00かいわれ大根を栽培したことはありますか?自宅での栽培にはハードルが高いと思われているかもしれませんが、かいわれ大根の栽培は...
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ジャポニカ米とは?インディカ米との違いは?日本は米の輸入が増加中!
2019-05-26 23:28:13ジャポニカ米とはどのようなお米か知っていますか?名前からお米の種類であることはわかりますが、普段私たちが口にしているお米の...
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干し柿にカビが生えたら?見分け方や取り方・焼酎を使った防止方法も!
2019-01-23 22:37:15干し柿にカビが生えたときに全部捨ててしまうのか、それとも食べる方法があるのか気になる方が多いようです。今回は、保存方法に優...
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グレープフルーツの切り方と美味しい食べ方!おしゃれなアレンジレシピも
2019-05-27 15:47:47グレープフルーツの切り方と食べ方はいつも決まったやり方になりがちです。実は、皮つき、皮なしの切り方や美味しい食べ方がたくさ...
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シナモンパウダーのおすすめランキングTOP11!使い方と賞味期限も!
2019-01-29 14:29:45シナモンパウダーは「スパイスの王様」と言われ、独特の甘みと辛みが特徴のスパイスです。お菓子料理に使われるのはよく知られてい...
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大根おろしの汁の便利で美味しい活用法!含まれる栄養・効能も紹介
2018-04-25 08:10:43大根おろしの汁を捨てたりしていませんか?大根をおろした後の汁の使い道は、よくわかりません。そこで今回は、大根おろしの汁に含...
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トマトの旬の時期はいつ?最も美味しい季節は夏ではなかった!
2018-04-29 09:20:48夏野菜といえば、トマト。というほど夏野菜の代表的な野菜であるトマトですが、トマトの旬の季節は本当に夏なのでしょうか。一番美...
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鷹の爪と唐辛子の違い・種類は?料理での使い方や辛さを徹底比較
2018-04-28 19:04:10唐辛子と鷹の爪の違いを皆さん知っていますか?皆さんが知っているようで知らない鷹の爪の使い方から唐辛子に関するうんちくまでを...
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ピーマンの種やワタには栄養が豊富!残さず食べるおすすめレシピを紹介
2018-05-01 17:37:12様々な料理のレシピとして使える便利食材のピーマン。種やワタに美と健康に効果がある栄養がいっぱい含まれていることを知っていま...
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とうもろこしレシピで人気1位は?スープ・ポタージュなど簡単コーン料理の作り方
2018-04-25 18:17:48子どもも大人も好きな「とうもろこし」旬な時期のとうもろこしは、茹でるだけのレシピでも美味しくて人気があります。料理の食材と...
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落花生の栄養と効果効能7選!落花生のカロリーや上手な選び方は?
2018-04-25 18:51:57お酒のおつまみやおやつとして親しまれているのが落花生です。落花生はあんなに小さいのにたくさんの栄養成分がギュッと詰まってい...
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大根菜を使ったレシピ集!人気のふりかけや美味しい炒め料理を紹介
2018-04-26 16:44:02大根菜を使ったレシピといえば何が浮かびますか?大半の方は大根菜を使った手作りふりかけが思いつくかと思います。もちろんふりか...
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小豆の効能は?ダイエットやアンチエイジング効果があるか調査!
2018-04-27 16:44:15小豆はダイエットやアンチエイジングなどへの効能が高いとされていますが、果たして本当なのでしょうか?日本人にとって馴染み深い...
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メロンの食べごろと見分け方は?美味しさを見抜くポイントとコツ紹介!
2018-04-28 11:29:03高級なフルーツとして有名なメロン。マスクメロンや夕張メロンなど、現在では様々な品種のメロンが生産されており、贈り物やギフト...
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ほうれん草のサラダの人気レシピまとめ!生でも美味しい簡単な作り方
2018-04-27 23:23:18ほうれん草をサラダで食べるレシピは沢山あり、とても簡単に作る事が出来るので大変人気があります。またほうれん草は生でも食べる...
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ニラは生でも食べられる?鮮度を見分けるコツとおすすめレシピを紹介
2018-04-29 08:53:25生で食べる印象はあまりないニラですが、実は生でもとてもおいしく食べられるのです。その際には鮮度の良いニラを選ぶのがオススメ...
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にんにく醤油の作り方は?効果・保存方法や万能調味料の人気レシピも紹介
2018-05-11 08:44:56にんにく醤油タレという万能タレを聞いたことありますか?自宅でもとても簡単に作れてコンビニ・スーパーで買ってきた出来合いの総...