食材のまとめ
「食材」に関する記事をまとめたページです。 野菜や肉、魚の鮮度と味を保つための正しい冷凍保存・解凍方法や 穀物・フルーツの成分を知ることができます。調味料ごとの特徴や違いもまとめています。
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調味料「さしすせそ」の順番の意味と効果は?みりんと酒はいつ入れる?
2019-06-15 13:09:28調味料の基本「さしすせそ」という言葉を聞いたことはあるでしょうか?それぞれが調味料の頭文字を意味していて、この順番で調味料...
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生パスタのプロ級の作り方!打ち方のポイントとパスタマシンを使った方法!
2019-06-15 13:34:37生パスタのプロ級の作り方とは、どのようなものなのでしょうか?市販の生麺を湯がいて使うことはありますが、一般人が一から作るの...
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えごま油は国産にこだわる!国産えごま油のおすすめ人気商品15選
2019-06-15 13:39:30国産えごま油はどの商品がいいか知っていますか?えごま油にもいろいろとありますが、国産の中でも無添加、無農薬にこだわったもの...
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高菜の種類や栄養は?高菜が活きるレシピや高菜漬けの漬け方など紹介
2019-06-15 13:44:45高菜は栄養満点な野菜で、漬物だけではなくさまざまな食べ方が出来ます。高菜漬けはラーメンやチャーハン、パスタなどにも加えるこ...
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高級フルーツ「セミノール」とは?みかん・オレンジとの違いと美味しい食べ方
2019-06-15 13:47:09セミノールというフルーツを知っていますか?関西を中心に出回っていて、見た目はオレンジと似ていますが果汁がジューシーで甘くて...
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世界一辛い「ジョロキア」はどんな唐辛子?パウダーやソースの使い方は?
2019-06-15 21:16:58ジョロキアはギネスブックに世界一辛いと認定されたことのある唐辛子です。激辛唐辛子ブームの火付け役ともいわれているハバネロの...
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油揚げがお弁当に大活躍!作り置きも出来る簡単人気レシピを紹介!
2018-12-04 21:32:41油揚げはお弁当作りに大活躍する便利食材なのです。お味噌汁やいなり寿司などでお馴染みの油揚げは、リーズナブルなお値段で栄養豊...
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恵方巻きの意味とは?節分に食べるようになった由来も調査!
2018-12-07 19:09:44皆さんは節分に食べるものといわれると何を思い浮かべますか?ほとんどの人が思い浮かべるのは、「恵方巻き」だと思います。子供の...
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いぶりがっこは秋田の名物漬物!おすすめ商品とアレンジレシピ12選!
2019-05-21 23:40:10いぶりがっこは秋田の名物漬物として全国的によく知られています。大根を燻す独特な作り方で、他の漬物には無い風味が魅力です。今...
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フムスは中東の注目フード!ひよこ豆の栄養たっぷり「フムス」の作り方
2019-04-05 22:46:09フムスという中東の料理を知っていますか?フムスの材料でもあるひよこ豆には優れた栄養と健康効果があるため、健康やダイエットに...
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サチャインチナッツは栄養「オメガ3」が豊富!星型のサチャインチとは?
2019-03-31 00:29:06サチャインチナッツは今注目のスーパーフードで大切な栄養「オメガ3」が手軽に摂取できると人気が高まっています。とはいえ、まだ...
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メスキートは低GI値のスーパーフード!栄養価や食べ方・レシピとは?
2019-03-21 16:59:19メスキートというスーパーフードを知っていますか?スーパーフードは、チアシードやキヌアなどが有名ですが、特有の甘味と香りがあ...
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ビーポーレンとは?今話題のスーパーフードの食べ方と効果効能3選!
2019-02-19 20:36:50ビーポーレンという栄養満点のスーパーフードが今健康に関心のある人々の間で大きな注目を集めています。ビーポーレンとはミツバチ...
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ビネガーの意味と種類まとめ!ワイン・フルーツビネガーに合うレシピも
2019-06-16 14:49:18ビネガーは欧州地方での料理には欠かせない調味料です。酸味が利いた調味料で日本では米酢に該当します。魚料理や肉料理のソースや...
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シェーブルチーズの種類一覧と特徴まとめ!手が止まらない絶品の食べ方も!
2019-06-16 15:01:55シェーブルチーズとはヤギのミルクから作られるチーズのことで、チーズ通を虜にしている個性的な味わいのチーズです。その種類も様...
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豆乳クリームが低カロリーで女性に嬉しい!作り方と活用レシピ
2019-06-17 13:41:33豆乳クリームは低カロリーで女性に大人気です。「生クリームを使ったケーキやカルボナーラ、グラタンなど食べたいけれどカロリーが...
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魚の血合いとは?血合いの下処理とレシピ!栄養満点で捨てるともったいない!
2019-06-17 15:12:25血合い部分を食べずに捨てててしまう方も多いかと思いますが、実はコレ非常に勿体無い話なのです。血合いには多くの栄養素が含まれ...
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ブリオッシュの意味と作り方・食べ方!デニッシュ/クロワッサンとの違いも
2019-06-17 18:25:53ブリオッシュというフランス生まれの可愛いパンを知っていますか?日本ではあまり馴染みがありませんがパンの本場フランスでは、あ...
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チャーガは幻のきのこ!スーパーフードと呼ばれる効果効能は?摂取方法も紹介
2019-06-18 10:27:20「チャーガ」といわれても耳慣れない人のほうが多い名前ですが、5000年以上も前から利用されてきた非常に健康効果の高いきのこ...
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台湾で人気のフルーツ「バンレイシ」とは?特徴と食べ方
2019-06-18 16:45:12バンレイシは今や台湾で高い人気を誇るトロピカルフルーツで、その独特の食感と芳醇な甘さがクセになる美味しさと評判が高いですが...