食材のまとめ
「食材」に関する記事をまとめたページです。 野菜や肉、魚の鮮度と味を保つための正しい冷凍保存・解凍方法や 穀物・フルーツの成分を知ることができます。調味料ごとの特徴や違いもまとめています。
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マーガリンの成分は体に危険?バターとの違いやトランス脂肪酸など!
2019-02-27 17:34:51マーガリンを食べたことありますか?マーガリンはバターによく似た食品となっており、バターの代わりに使用している家庭も多いので...
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プラムの食べ方はそのまま?皮を剥く?種の取り方/栄養素も紹介!
2019-02-27 23:28:35プラムの食べ方に迷ったことはありませんか?甘酸っぱい味わいとジューシーな果肉が美味しいプラムは、夏が旬の果物です。日本では...
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みかんの種類一覧まとめ!甘くて美味しい時期・品種や選び方は?
2018-02-05 08:02:22冬になるとみかんが食べたくなりますよね。みかんにはたくさんの種類があることをご存知ですか?そんなたくさんある種類の中から人...
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粉砂糖の作り方を代用の砂糖を使って解説!賞味期限も調査!
2019-02-28 12:54:15粉砂糖は買っても余るから買わないと決めている方。必見です!もし粉砂糖がお家で作れたら、インスタ映えすること間違いなし!普段...
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精製塩と天然塩の違いと見分け方!種類や特徴・成分などの比較も!
2019-02-28 13:10:05精製塩の見分け方を知っていますか?スーパーに行けば、さまざまな塩が売られていて一体どの塩を買えばいいのか、迷ってしまったこ...
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「五香粉」の使い方!中華料理に必須のスパイスで料理にアクセント!
2019-02-28 14:49:08五香粉を知っているでしょうか?普段あまり馴染みのなさそうなスパイスですが、実は中華料理には必須のスパイスで、麻婆豆腐や炒飯...
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マンゴスチン石鹸の人気ブランド5選!タイのお土産にピッタリ!
2019-02-28 16:10:43マンゴスチン石鹸はタイ・バンコクの名産品で多くのタイ旅行者にお土産としても大人気の一品です。価格も安く今では多くのブランド...
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イタリアンパセリの使い方/レシピ!栄養や効能もある?
2019-02-28 18:26:50イタリアンパセリなどのハーブ野菜はパスタの添え物として食べることはありますが、イタリアンパセリを引き立たせる料理を作ること...
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ブーケガルニの意味!おすすめハーブと作り方/本格レシピ5選も!
2019-02-28 22:22:31ブーケガルニと言えば、西洋料理でも本格的な煮込みレシピには必須のものです。ですがこのブーケガルニというものは、どういう意味...
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干しぶどう酢の効果効能6選と作り方/食べ方!ダイエット効果は?
2019-02-28 22:31:38干しぶどう酢という食べ物を知っていますか?名前の通り干しぶどうと酢を使った食べ物ですが、さまざまな効果効能があることで話題...
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玄米粉の上手な使い方は?生・焙煎の違いや美容・健康に良い効能4選!
2019-02-28 23:01:30玄米粉は美容や健康に気をつけている人に、大変人気です。白米よりも栄養価やカロリーが高い玄米を使った玄米粉は、生の玄米粉と焙...
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柚子胡椒とパスタが合う!おすすめの具材は?簡単人気レシピを紹介!
2018-02-24 15:24:57柚子胡椒と言えば柚の風味とピリッとした辛さが癖になる人気の調味料です。柚子胡椒は鍋物などに入れたり和風のイメージですが、パ...
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ザクロの栄養と効果効能4選!女性注目の美肌成分も解説!
2018-05-03 20:32:05ザクロの効果・効能を知っていますか?ザクロは女性の強い味方として、美肌効果など様々な効果が謳われています。日々の肌トラブル...
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カモミールの優秀な栄養と効能!美容効果が女性におすすめだが注意点も
2019-03-02 22:08:48カモミールの効能と聞くとどのような効能が思い浮かぶでしょうか?実は、カモミールには人体にとって優秀であるといえる栄養成分や...
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ベビーリーフの種類10選!豊富な栄養価や彩りレシピなど
2019-03-02 22:13:15ベビーリーフはサラダに彩りを加えるだけではありません。小さな葉っぱに含まれる栄養素は豊富で、いつもとは少し違うオシャレなサ...
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氷砂糖は健康にいい?悪い?カロリーや栄養/効能が気になる!
2019-03-03 01:25:17氷砂糖というと、甘くい甘味料で健康には悪いもの、カロリーばかりで栄養は少ないものと思っていませんか?実は、氷砂糖は健康面で...
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しそ油とは?えごま油/亜麻仁油の比較と効果効能7選!
2019-03-03 01:50:43しそ油と呼ばれる油があるのは知っていますか?知っているという人もいれば、初めて聞いたという人もいることでしょう。でもそんな...
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夏が旬の果物/フルーツ特集!豊富な栄養や食べ方/効能について紹介!
2019-03-03 02:23:31夏の果物にはどのようなフルーツがあるか知っていますか?夏の果物と言えばスイカが思い浮かぶでしょう。今回は、夏が旬の果物を紹...
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10分どん兵衛の作り方とは?赤いきつねやそばでも検証してみた!
2018-06-04 22:47:59SNS上で爆発的人気を集めた『10分どん兵衛』。そんな10分どん兵衛は販売を手がけている日清食品ではないある人物が考案した...
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牛タンの持つ栄養が女性に嬉しい!気になるカロリーや美容効果5選!
2019-03-03 22:09:56牛タンには栄養がたくさん含まれているって知っていましたか?カルビやロース・サーロインに比べて高い栄養価で美肌・美髪などの美...