スタバのサンドイッチのカロリーと値段は？人気のメニューや新作を調査

通称スタバでおなじみのスターバックスコーヒーといえば、やはり各種コーヒーがメインの商品にはなりますが、サイドメニューであるフードメニュー関連も充実していて見逃せません。タルトやワッフルなどのコーヒーに合うフードメニューはもちろん、軽食にあたるフードメニューも充実しています。季節や店舗限定のメニューもあるので、いつ行っても新作のメニューにワクワクさせられます。

そして、そんなフードメニューのカロリーや値段が詳しく知りたいという声もよく聞きます。今回はそんなスターバックスの魅力的なフードメニューの中でも、サンドイッチのカロリーと値段に焦点をあてて調査してみました。また、人気のメニューや新作のサンドイッチもあわせて調査しましたので、是非、スターバックスでサンドイッチを注文することがあるときなどの参考にしてみてください。

スターバックスの定番サンドイッチの「クラブハウスサンドイッチ」はトーストした全粒粉ブレッドに、ベーコン、半熟卵、チキン、トマト、グリーンリーフをサンドし、トマトソースとマスタードマヨネーズで味付けされたボニューム満点の1品でランチにおすすめです。また、サンドイッチを温めることでベーコンの旨みとパンのさっくりとした食感が増し、サンドイッチの美味しさがさらにアップするので試してみてください。

「クラブハウスサンドイッチ」の気になる値段は560円となっています。注目すべきはカロリーで、ベーコンなどの具材がたくさん入っていて、食べ応えのあるサンドイッチなのに、1個あたり289kcalと低めになっているのは嬉しいポイントです。食物繊維が豊富な野菜がたくさん入って腹持ちがよく、カロリーが低めの定番のサンドイッチなので、野菜をたくさんとりたい人、カロリーが気になる人などにおすすめです。

「ハニーハム＆チェダーチーズサンドイッチ」はスターバックスの定番サンドイッチの中でも人気のメニューです。香り豊かなダークライブレッドでハニーグレイズドハム、レッドチェダーチーズ、グリーンリーフ、キュウリをサンドし、ハニーマスタードソースとマヨネーズで味付けされています。たっぷりの野菜と、日本では珍しいハニーグレイズドハムとチーズの組み合わせがたまらない、ボリューム満点のサンドイッチです。

「ハニーハム＆チェダーチーズサンドイッチ」値段は460円です。ハニーグレイズドハムがたくさん入っている上にチーズも入っているので、カロリーが高めと思われがちですが、1個あたりのカロリーは273kcalと低めでヘルシーなサンドイッチとなっています。また、ダークライブレッドは食物繊維が豊富で香り豊かなパンで、スターバックスの定番サンドイッチの中でも人気でファンの多いサンドイッチです。

「チキン&トマトサンドイッチ」は全粒粉ブレッドに分厚いチキンと、煮込んだトマト、レッドチェダーチーズ、グリーンリーフがサンドされたボリュームたっぷりのサンドイッチです。トマト、ニンジン、玉ねぎ、ズッキーニなどの野菜をトマトペーストで煮込み、野菜の旨みと甘みがたっぷり含まれたトマト煮込みと、分厚く切られたチキンとの相性が抜群組み合わせのスターバックスで人気のサンドイッチです。

「チキン＆トマトサンドイッチ」の値段は480円となっています。カロリーは289kcalで、分厚いチキンやチーズがサンドされている割に低めで、ヘルシーな印象のサンドイッチです。チキンと一緒にトマト煮込みやグリーンリーフがたっぷりとはいっているので、肉と野菜がバランスがよくサンドされているので栄養バランスがよく、スターバックスでの朝食やランチとしておすすめのサンドイッチです。

スタバの新作サンドイッチ「ローストビーフ&モッツアレラサンドイッチ」は、ダークライブレッドにローストビーフとモッツアレラチーズ、トマト、グリーンリーフなどの具材をサンドしたサンドイッチです。味付けとしてレフォールマスタードマヨソースというちょっと聞きなれないソースを使っているのが特徴です。レフォールとは西洋わさび、ホースラディッシュのことで、つんと鼻から抜ける辛みがくせになるサンドイッチです。

「ローストビーフ&モッツアレラサンドイッチ」の値段は680円と、スタバのサンドイッチ値段としては高めの価格ですが、ローストビーフをたっぷりと使用してあるうえに、モッツアレラチーズとの組み合わせが気分をあげてくれる贅沢なサンドイッチです。気になるカロリーは293kcalと低めのカロリーですのでカロリーが気になる人も比較的気軽に注文できます、気分はあげたい時などにおすすめの新作サンドイッチです。

スタバの「ビーフパストラミ&ローストポテトサンドイッチ」も一部店舗限定メニューではありますが、人気のサンドイッチです。取り扱い店舗はスタバのHPで掲載されていますので確認してみてください。石窯で焼いたパンにビーフパストラミとローストポテト、ブロッコリーをサンドして、粒マスタードのソースで仕上げてあります。具材がたくさん入っていて食べ応えがあり、ランチや朝食におすすめのサンドイッチです。

「ビーフパストラミ&ローストポテトサンドイッチ」の値段は950円、カロリーは441kcalとなっています。脂分の少ないビーフパストラミが具材ですので、カロリーは見た目より低くなっています。値段は少し高めですが、ビーフパストラミをはじめたっぷりの具材が入っているサンドイッチな上に、付け合わせにピクルスがまるまる一つついてくるなど、見た目にも豪華なサンドイッチとなっていて納得の値段です。

スタバで定番のサンドイッチ「石窯フィローネ ハム&マリボーチーズ」は石窯で焼き上げた外側はザクッと、中はしっとりとした食感が特徴のフィローネに、ハム、マリボーチーズ、オリーブオイルがサンドされています。しっかりとスモークされて味わい深く、旨みのあるハムとコクのあるチーズが相性抜群の、スタバでも人気のサンドイッチです。

「石窯フィローネ ハム&マリボーチーズ」の値段は420円で、カロリーは343kcalとなっています。一見シンプルなサンドイッチですが、カロリーはスタバの他のサンドイッチと比べて高めです。そして、シンプルゆえにスタバの店内のコンディメントバーに置いてあるもので、手軽にアレンジが楽しめるサンドイッチです。

アレンジ方法は簡単です。スタバ店内のミルクや砂糖が置かれたコンディメントバーにある「はちみつ」を開いたパンの部分にトロっとかけるだけです。トロトロのチーズとハムの塩気と、はちみつの甘みが抜群に絡みあう贅沢なサンドイッチに変身します。オリーブオイルも更に香りが引き立つおすすめのサンドイッチアレンジです。スタバで「石窯フィローネ ハム&マリボーチーズ」を注文したときにぜひ試してみてください。

スタバのサンドイッチ定番の「石窯フィローネ レモンバターチキン」は、焼いたチキンにレモンとパセリのソースを絡め、ソテーしたキャベツ、マッシュポテト、アスパラガス、黄パプリカを石窯フィローネでサンドして、レモンバターソースで仕上げた風味豊かなサンドイッチとなっています。レモンバターソースのコクと風味が特徴で、アスパラガスと黄パプリカの彩りがきれいな食欲をそそるサンドイッチです。

「石窯フィローネ レモンバターチキン」の値段は460円となっています。また、カロリーは320kcalとなっていますが、チーズを使っていないので他のサンドイッチよりもあっさりと食べることができます。バランスのいい具材を挟んでありますので、スタバでのランチや朝食にはもってこいのサンドイッチです。ぜひお好みの飲み物と一緒にしてランチタイムを楽しんでください。

「石窯フィローネ ローストポーク&クリームマスタード」は石窯で焼き上げたフィローネというイタリアンブレッドに、ローストポーク、皮つきのローストポテト、インゲンをサンドしたボリュームたっぷりのサンドイッチです。ローストポークと濃厚な風味のクリームマスタードフィリングの組み合わせが贅沢な、スタバで人気定番のサンドイッチです。

「石窯フィローネ ローストポーク&クリームマスタード」の値段は480円、また、カロリーは324kcalとなっています。香ばしいローストポークと皮つきのローストポテトでサンドされているので食べ応えがあり、サンドイッチランチを楽しみたいときなどに注文してみてください。インゲンなどの野菜も入っていて栄養バランスや彩りもいいので、気分をあげたいときなどにもおすすめのサンドイッチです。

「サラダラップ 根菜チキン」はゴマの風味が香る根菜の食感が楽しめるサラダラップです。クリーミーなゴママヨネーズで和えた風味豊かなチキン、ごぼう、蓮根、レタス、サニーレタス、人参、紫キャベツ、きゅうりをトルティーヤで包んであります。野菜たっぷりで栄養バランスがよくおすすめです。サラダラップは新作が出ると全種類試したくなるスタバでも人気のサンドイッチです。

「サラダラップ 根菜チキン」の値段は360円となっていて、手軽に楽しめます。また、ボニューミーなのにカロリーは228kcalとスタバのフードメニューの中でも1、2位を争う低カロリーで人気です。ごぼうなどの根菜がたくさん入っているので、普段は取りにくい食物繊維もたっぷりと取ることができるのも嬉しいポイントです。普段からカロリーが気になる人も気軽に食べることができるスタバのサンドイッチです。

「サラダラップ サーモン&クリームチーズ」はサーモンとクリームチーズの組み合わせが嬉しい、スタバで人気のサンドイッチです。味が上下で分かれているのが特徴で、上はスモークサーモン、レタス、サニーレタス、紫キャベツ、人参、クリームチーズ、押し麦にラビコットソースを合わせ、下はブロッコリー、オニオン、クラッシュした卵にトマトソースを合わせたものをトルティーヤで包んで仕上げてあります。

「サラダラップ サーモン&クリームチーズ」の値段は420円、カロリーは276kcalとなっています。野菜のみじん切りに酢やハーブを加えて作ったソース、ラビコットソースが味の決め手のサンドイッチです。野菜がたくさん入っていて手軽に食べられるので、野菜が足りないと感じたり、ちょっと忙しいランチタイムのときにはスタバで「サラダラップ サーモン&クリームチーズ」の注文をおすすめします。

スタバの新作「サラダラップ グリーンベジタブル&バジル」は上部にレタス、グリーンリーフ、紫キャベツ、きゅうり、バジルサラダが合わせてあり、下部にアボカドペーストでカリフラワー、ポテト、クリームチーズ、パクチーペーストなどを合わせたアボカドサラダが入った、上下に分かれた作りをしたスタバの新作サンドイッチです。野菜とバジル、パクチーの風味がさっぱりとした組み合わせとなっています。

「サラダラップ グリーンベジタブル&バジル」の値段は380円となっています。また、カロリーは236kcalなのでスタバのサンドイッチの中では低くなっています。シャキシャキとした野菜がこれでもかというほどたくさん入っているので、カロリーや栄養バランスが気になる人にはおすすめのスタバのです。バジルとアボカドソースを使って仕上げてあるので、さっぱりとした後味で手軽に楽しめます。

スターバックスコーヒーで売っているサンドイッチは、種類が豊富で新作も続々と出て人気のフードメニューです。スタバのサンドイッチはコーヒーとの相性がいいのはもちろんのこと、気軽に楽しめる味に仕上げてあり、朝食や手軽なランチなどにもぴったりです。また、スターバックスのサンドイッチの中にはカロリーが低いメニューもあるので、日常的にカロリーを気にする人にもおすすめです。

スターバックスのサンドイッチは野菜がたくさん入っていて、栄養バランスの面でも優秀で人気です。スターバックスのフードメニューはサンドイッチに限らず、新作や季節限定の商品、店舗限定の商品が出ることも多く、店舗へ行くと新しい発見や出会いもあります。何を食べたい迷ったときなどには、ぜひスターバックスの店舗へ行って、自分の好みのサンドイッチやフードメニューを見つけてみてください。