業務スーパーのスイートポテトの美味しい食べ方!ひと手間で絶品に!

業務スーパーで美味しいと人気のスイートポテトについて紹介します。この記事では業務スーパーで販売されているスイートポテトについて、カロリーなどの基本情報や食べ方を記載しています。おすすめのアレンジレシピもぜひ参考にしてみて下さい。

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目次

  1. 1業務スーパーのスイートポテトが安くて簡単
  2. 2業務スーパーのスイートポテトの商品情報
  3. 3業務スーパーのスイートポテトの食べ方
  4. 4業務スーパーのスイートポテトを使ったアレンジレシピ
  5. 5業務スーパーのスイートポテトを美味しく食べよう!

業務スーパーのスイートポテトが安くて簡単

さまざまな商品が販売されている業務スーパーでは、便利な冷凍スイートポテトも販売されています。業務スーパーで購入できる商品はコスパに優れた物が多いですが、スイートポテトは安くて簡単に食べられると以前から好評です。

この記事では業務スーパーのスイートポテトについてカロリーや食べ方、特徴などを詳しく紹介します。

業務スーパーのスイートポテトの内容量別値段

電卓と数字の画像

業務スーパーのスイートポテトは内容量が500gと1kgの2種類があり、それぞれで値段が異なっています。業務スーパーのスイートポテトは安いと評判の商品ですが、それぞれいくらなのかを見てみましょう。

500g入り

業務スーパーで販売されているスイートポテトの値段は、500g入りで198円です。冷凍のスイートポテトが198円で購入できるという時点でかなり安く感じますが、注目してほしいのは内容量です。

業務スーパーで購入できるこの商品は一口タイプのスイートポテトがたくさん入っており、500gの方でも30個以上入っています。芋はお腹が膨れますし、一度で食べる個数はそれ程多くありません。1袋で何回もスイートポテトを愉しめるも考えると198円というのはかなりお得な値段です。

1kg入り

業務スーパーで販売されている大きい方のパッケージは、丁度倍の量の1kgです。1kgのスイートポテトの値段は398円です。大きいパッケージを購入した方がお得というという商品もありますが、この商品の場合は若干ですが小さいサイズを購入した方がお得という事になります。

業務スーパーのスイートポテトは簡単に食べられる

自分でスイートポテトを作るのはなかなか大変ですが、冷凍食品である業務スーパーのスイートポテトなら簡単に作って食べられます。既に調理済みなので、自分で行う行程は加熱するだけです。

子供が学校から帰ってきた時すぐにおやつを出せて便利ですし、冷凍庫にストックしておけば食べたい時にいつでも食べられます。時間も手間もかけずに美味しいスイートポテトを食べられるため、小腹が空いた時などに重宝します。

業務スーパーのスイートポテトの製造元は宮城製粉

業務スーパーのスイートポテトを製造しているのは宮城製粉という会社です。業務スーパーの商品をよく購入する方なら、名前を聞いた事があるのではないでしょうか?

宮城製粉は業務スーパーを運営している神戸物産のグループ企業で、体に良い商品にこだわって商品づくりをしています。スイートポテトの他にもぷち大福やレトルトカレー、冷凍の大根おろしなど様々な商品を販売しています。

宮城製粉株式会社

業務スーパーのスイートポテトの商品情報

続いて、業務スーパーで購入できるスイートポテトの商品情報を見てみましょう。気になるカロリーや大きさ、賞味期限について詳しく紹介するので購入前にチェックしてみて下さい。

業務スーパーのスイートポテトの原材料と栄養成分・カロリー

  • さつまいもペースト
  • マーガリン
  • 乳等を主要原料とする食品
  • 加糖卵黄
  • ポテトフレーク
  • 食塩
  • 加工デンプン
  • 乳化材
  • 着色料(黄4、黄5、カロチン)
  • 甘味料(スクラロース、アセスルファムK)

業務スーパーで販売されているスイートポテトの原材料は以上の通りです。さつま芋を主原料としているスイートポテトですが、ジャガイモも使用されています。原材料の一部に大豆を含んでいるのでアレルギーの方などは注意して下さい。着色料や甘味料が使用されており、添加物を避けている方には少し手を出しづらい商品かもしれません。
 
栄養成分 90g(5個)当たりの数値
エネルギー 209kcal
たんぱく質 2.6g
脂質 6.6g
炭水化物 35.4g
食塩相当量 0.3g

上記の表は、業務スーパーで販売されているスイートポテトのカロリーなどを一覧にしたものです。気になるカロリーは、5個当たりで209kcalです。スイートポテトは食べ応えがありますし、5個というのはおやつにちょうど良い量です。おやつは200kcalまでとカロリー制限をしている方でも、ぎりぎり愉しめるカロリーでは無いでしょうか?

さつまいものほくほくした食感を愉しめますしマーガリンのコクで満足感もあります。おやつで同じカロリーを摂るにしても、満足感の高い方が良いという方にはおすすめです。ただ、この商品は美味しくてついたくさん食べたくなってしまう可能性もあります。カロリーを気にする方は最初に食べる量を決めておきましょう。

業務スーパーのスイートポテトの味や大きさ・形

業務スーパーのスイートポテトはただ安いだけでなく味も美味しいと好評です。濃厚な味わいを感じる事ができ、舌触りもなめらかなのでクオリティにこだわるという方でも納得でしょう。紅茶と一緒に食べるのもおすすめです。

また、大きさは直径2cm程とそれ程変わりませんが、高さは3.5cm位の物から4cmを超える物まで少しばらつきがあります。形は絞り器で絞った様に先端が少し尖っているのが特徴です。

業務スーパーのスイートポテトの賞味期限

カレンダーの画像

業務スーパーで販売されているスイートポテトの賞味期限は長く、1月に購入した商品の賞味期限が来年の2月という事もあります。もちろんこれは開封前の物ですが、これだけ長ければ常備菓子としても活用できます。賞味期限にかかわらず、開封後は早めに食べきるようにしましょう。

業務スーパーのスイートポテトの食べ方

業務スーパーのスイートポテトの食べ方は簡単で、温めればすぐに美味しく愉しむ事ができます。ここではトースターとレンジを使用した2種類の食べ方を紹介するので、順番に見ていきましょう。

トースターで温める

おすすめの食べ方はトースター調理です。アルミホイルに油を塗ったら、凍ったままのスイートポテトを食べたい個数だけ並べましょう。刷毛などで卵黄を塗ったらあとはトースターで加熱するだけです。時間は10個当たり10分~12分程が目安です。卵黄を塗る事で表面に焼き目が付くので、香ばしさもアップします。

そのままの状態で加熱するという食べ方も美味しいですし、口コミにもある様に大きなスイートポテトを作り、ケーキを切り分ける食べ方もおすすめです。

レンジで温める

パッケージにはレンジを使用した食べ方も紹介されています。凍ったままの商品を耐熱皿に並べて、レンジで加熱するだけなのでトースターを使用した食べ方よりもお手軽です。時間は500Wなら10個当たり3分が目安です。

ただ、動画でも分かる様にレンジを使用して解凍するとかなり柔らかくなってしまいます。柔らかい食感が好きな方にはおすすめの食べ方ですが、ふわっとした食感や焦げ目を愉しみたいという方にはトースター調理の方をおすすめします。

温め方で味が違う?

業務スーパーのスイートポテトは温め方が変わると味も変わってきます。レンジ調理をした物は甘い芋のペーストの様に仕上がります。実際に食べた方にはかなりの甘さと表現する方もおり、甘さ控えめのものを好む方にはあまり向かない食べ方です。

一方、トースターで調理した物は少し甘みが抑えられており、食べやすくなります。食感もレンジだと少しべちゃっとした質感、トースターの方だとふわっとしているという様に違いがあるので、それぞれの特徴を考慮したうえで温め方を決めましょう。

業務スーパーのスイートポテトを使ったアレンジレシピ

ここからは、業務スーパーのスイートポテトを使用したアレンジレシピを紹介します。トースターを使用したシンプルな食べ方もおすすめですが、様々なレシピに活用できるのもこの商品の魅力です。少し手を加えて美味しい手作りスイーツを作ってみましょう。

スイートポテト生地で作るパイナップルのタルト

  • スイートポテト適量
  • パイナップルの輪切り4枚
  • 18cmタルト型1個
  • 生クリーム30ml
  • 溶かしバター40g
  • 砂糖40g
  • 卵黄2個
  • バニラオイル少々
  • 缶詰の汁100ml
  • 粉ゼラチン5g
 
  1. まずは冷凍スイートポテトをトースターで温めて、ほぐしておきます。
  2. タルト型に1を詰めて、半分にカットしたパインの輪切りを並べましょう。
  3. オーブンを180度で予熱しておきます。
  4. 予熱したオーブンで30分程焼き上げます。
  5. 焼いている間に缶詰の汁を熱し、粉ゼラチンを溶かします。
  6. 4が焼きあがったら、5でナパージュして完成です。

業務スーパーのスイートポテトそのものだけでは少し甘すぎたという方におすすめしたい食べ方です。パインの酸味でスッキリして、食べやすいタルトに仕上がります。

スイートポテトちぎりパン

  • スイートポテト300g
  • 強力粉200g
  • 牛乳140ml
  • バター20g
  • ドライイースト小さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 練乳大さじ1
  • 塩小さじ1
 
  1. まず、スイートポテトをトーストで解凍しておきます。
  2. 耐熱ボウルにバターと牛乳を入れて、600Wのレンジで1分程加熱します。
  3. 人肌くらいまで冷めたら、ドライイースト、砂糖、練乳、塩、強力粉を加えます。
  4. 3が良く混ざったら、ラップをかけて200Wのレンジで50秒程加熱します。
  5. 内子をした台に、50gずつ生地を丸めて並べます。
  6. 硬く絞ったふきんをかけて15分置きます。
  7. 芋クリームを生地で包みます。その後、油を塗ったパン型に並べましょう。
  8. 200Wのレンジで50秒加熱します。そのまま15分放置しましょう。
  9. 焼けたら、型から取り出して完成です。

業務スーパーのスイートポテトはパン生地に練り込んでも美味しくなります。出来上がったパンはふわふわで程よい甘さに仕上がるので、朝食にもおすすめです。小さいパンがたくさん集まったような形に焼きあがるので、一つずつちぎって食べましょう。

ひじきバーグ風スイートポテト

  • スイートポテト200g
  • 合いびき肉150g
  • 生ひじき50g
  • マヨネーズ大さじ1
  • ナツメグ少々
  • シナモンパウダー少々
  • ガラムマサラ少々
  • 塩コショウ適量
  • 卵黄1/2個
  • ケチャップ大さじ1と1/2
  • 好きなチーズ適量
  • ブラックペッパー少々
 
  1. まず、スイートポテトはトースターで解凍します。
  2. 合いびき肉、ひじきに、スパイス類を加えてよく混ぜます。
  3. 3等分にして一つはそのまま、一つはケチャップ味、一つはチーズ入りにします。
  4. クッキングシートを適当な大きさに切り、一つずつ包みます。
  5. 表面につや出しようの卵黄を塗り、200度に予熱したオーブンで焼いたら完成です。

業務スーパーで購入できるスイートポテトの活用法はデザート類だけではありません。ヒジキやスパイスなどと一緒に焼き上げるこのレシピなら、朝食の一品として愉しむ事もできます。まだスイートポテトが残っているけれど、甘い物に少し飽きてしまった時にもピッタリのレシピです。

カボチャとスイートポテトの濃厚プリン

  • 牛乳250ml
  • スイートポテト70g
  • カボチャ70g
  • 粉ゼラチン5g
 
  1. まず、業務スーパーのスイートポテトをトースターで解凍します。
  2. 小鍋に牛乳を入れて熱したら、沸騰する直前に火を止めましょう。
  3. 2に粉ゼラチンを入れて溶かします。
  4. ミキサーにスイートポテトとカボチャ、3を入れ、滑らかになるまでかくはんします。
  5. 器に等分に注いだら、冷蔵庫で冷やし固めて完成です。

カボチャと業務スーパーのスイートポテトを使用すれば、秋らしさを感じるプリンを簡単に作る事が可能です。このレシピでは液体に直接振りかけて使用するタイプの粉ゼラチンを使用しています。このタイプでない時は、少量の水でふやかしてから使用して下さい。

また、出来上がったプリンの上には生クリームをホイップすると可愛く仕上がります。加熱したかぼちゃとさつまいもを蜂蜜で漬け込んだものをトッピングにしても可愛くて美味しいので、時間に余裕があれば作っておきましょう。

業務スーパーのスイートポテトを美味しく食べよう!

この記事では、業務スーパーでのスイートポテトについて紹介しました。業務スーパーには2サイズのスイートポテトが販売されており、小さい方は198円、大きい方でも398円というリーズナブルな値段になっています。美味しいですがカロリーは5個で200kcal位なので、カロリーを気にしている方は食べすぎに注意しましょう。

業務スーパーのスイートポテトはそのまま温めるという食べ方でも美味しいですし、様々なアレンジレシピに活かすのもおすすめです。今回紹介しきれなかった中にも、お菓子からおかずまで種類豊富なレシピがあるので気になる方は探してみて下さい。業務スーパーのスイートポテトを存分に美味しくいただきましょう。

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