「穀物」のまとめ（2ページ）
「穀物」に関するまとめ記事が215件あります。
- 食材
そば粉のレシピ特集！簡単・ガレットやお菓子など人気の料理をご紹介
2018-09-28 21:39:21そば粉を使ったレシピはどれもヘルシーでおいしい！大人気のガレットやお菓子などの簡単レシピを紹介します。最近流行っているそば...
- 食材
とうもろこしの美味しい食べ方は？簡単・きれいに食べるコツや裏ワザ
2018-04-28 15:25:38とうもろこしのきれいな食べ方を知っておけば、色々な場面で活躍します。夏になると無性に食べたくなるとうもろこし、でも歯にたく...
- 食材
とうもろこしの育て方・栽培のコツ！害虫対策など初心者が失敗しないやり方
2018-04-25 18:06:25夏になるとバーベキューや夜店で売られているとうもろこしですが、実は、自宅でも栽培可能なことを知っていますか？一見、育て方が...
- 食材
とうもろこしの蒸し方や時間は？皮付き・圧力鍋を使った簡単なやり方など解説
2018-04-27 16:10:18気持ちの良い気候で過ごしやすい季節を通り過ぎると、あっという間にジリジリと照りつける太陽と青い空の夏がやってきます。夏とい...
- 食材
とうもろこしのひげ茶の効能やレシピまとめ！むくみ・便秘解消の効果はある？
2018-04-25 18:14:27とうもろこしのひげ茶の効果・効能がすごいと話題になっていますが、果たしてとうもろこしのひげ茶にはどのような効果・効能が期待...
- 食材
麹(こうじ)の正体は何？酵素と栄養の関係や塩麹も解説！
2019-02-02 19:45:18麹（こうじ）が近年ブームになっていたのを知っていますか?和食の基本となる醤油や味噌などの調味料は、麹なくして成り立たないく...
- 食材
朝食の定番のミューズリーはダイエットにもおすすめ！食べ方やレシピを紹介！
2018-07-17 22:31:37コーンフレークやグラノーラを朝食の定番としている人も多いと思います。最近は、砂糖や油分をおさえた「ミューズリー」の人気が高...
- 食材
片栗粉を使ったレシピ集！わらび餅など簡単で美味しい人気のお菓子を紹介
2018-07-13 15:12:20片栗粉ってなかなかトロミで使う時以外使う道なくて減る事もなく困った事がありませんか？そんな片栗粉を使ったお菓子のレシピがあ...
- 食材
そばの実を使ったレシピは？人気のスープや簡単サラダなど紹介！
2018-08-31 01:09:36そばの実は、栄養価が高く、ダイエットにも最適なスーパーフードと言われ、今や世界的なトップモデルや女優なども愛用している人気...
- 食材
米のとぎ汁は捨てちゃダメ！美容や掃除など賢い活用術7選！
2019-02-16 14:39:16米をといだ後のとぎ汁はどうしていますか？捨ててしまっている方が多いと思いますが、お米のとぎ汁には洗顔やパック、化粧水と言っ...
- 食材
そばの実のゆで方は簡単！スーパーフードの美味しい炊飯器の炊き方も！
2018-10-19 14:28:13そばの実がスーパーフードとして注目を集めているのを知っていますか？NHKの番組「あさイチ」などでもそのダイエット効果やゆで...
- 食材
キヌアの食べ方＆簡単レシピ集！スーパーフードの美味しい料理をご紹介
2018-08-22 13:34:17キヌアの食べ方や簡単で美味しいレシピについて知っていますか？栄養成分がバランスよく入っていて健康に非常に良い為スーパーフー...
- 食材
生パン粉のおすすめのレシピ6選！特徴から作り方・保存方法まで
2019-02-20 00:29:26生パン粉を料理に使用したことがある方も多いことでしょう。ですが、実はまだまだ乾燥パン粉を使用する方が多いのが現状であるとい...
- 食材
モロコシとトウモロコシの違いとは？栄養価が高い穀物の使い方7選！
2019-02-20 17:42:42モロコシはトウモロコシと似た名前ですがどのような違いがあるのでしょうか？今回は今人気の穀物・モロコシの栄養成分や健康効果・...
- 食材
アルファ化米のおすすめ18選！水でもOKな非常食の特徴と炊き方も！
2019-02-20 18:33:41アルファ化米とはどんなお米か知っていますか?水だけでご飯が炊けてしまうことで知られているアルファ化米は非常食や備蓄食料とし...
- 食材
道明寺粉とは？桜餅以外の使い方・粉の戻し方も紹介！
2019-02-20 21:58:40道明寺粉がどういうものか知っていますか？道明寺粉は関西風の桜餅などに用いられる、つぶつぶの食感が美味しい和菓子の材料です。...
- 食材
インディカ米とジャポニカ米の特徴と違い！美味しい炊き方や料理は？
2019-02-20 22:14:21インディカ米というお米を食べたことがありますか？インディカ米はタイ米とも呼ばれ、ジャポニカ米とは少し異なった特徴を持ってい...
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コーンミールの使い方とレシピ！コーングリッツとの違いや代用品とは？
2019-02-20 22:31:59コーンミールとはどんなものなのでしょうか？コーンミールという名前からしてトウモロコシが関係してくるのは分かりますが、どんな...
- 食材
コーングリッツのおすすめレシピ12選！栄養価や代用・危険性を解説
2019-02-21 13:27:11コーングリッツはコーンミールと似ていますが、細かく言うと違います。今回はコーングリッツとコーンミールの違いや栄養について紹...
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小麦胚芽と小麦粉の違い！健康食品として注目の栄養成分と食べ方5選
2019-02-21 18:59:19小麦胚芽って聞いたことがありますか？小麦胚芽は栄養成分が豊富な健康食品として注目を浴びており、粉末タイプやサプリメントのカ...
