2019年01月22日公開
2024年08月29日更新
チャコールバターコーヒーのダイエット効果の真相は?正しい飲み方や口コミも!
チャコールバターコーヒーがダイエットに効果的と、雑誌やテレビで話題になっています。評判のチャコールバターコーヒーは、バターコーヒーの進化系として登場し飲み方や注意点などがあるようです。今回はそんなチャコールバターコーヒーの気になる成分や、どういったメリットやデメリットがあるのかについて詳しく解説しています。また実際にチャコールバターコーヒーを利用して方の口コミや本当にダイエットに効果があるのかや最安値の通販サイトも調査しています。
目次
チャコールバターコーヒーとは何?
チャコールバターは、ダイエットに効果的ということでコーヒーバターの次に登場したコーヒーです。この記事では、チャコールバターコーヒーのダイエット効果の真実について、チャコールバターコーヒーの正しい飲み方や口コミや評判について、気になる成分や注意点とは、またチャコールバーターコーヒーのメリットとデメリットについてや、どこで購入するのが最安値なのか、一つずつ詳しく解説していきます。
バターコーヒーの進化系
ダイエットに効果的な口コミが多いバターコーヒーは、海外セレブの間で流行し完全無欠の珈琲とも呼ばれています。メリットとしては毎朝カップ一杯だけ飲むことで、ダイエットや脂肪燃焼効果が期待できることです。デメリットコーヒー豆にグラスフェットバター、MCTオイルを利用して作られますが、朝のバタバタした時間に少し時間がかかることが難点でした。そのデメリットを解消したのがチャコールバターコーヒーです。
チャコール(活性炭)を摂ることでダイエットに効果的
チャコールバターコーヒーは、バターコーヒーのメリットであるダイエット効果や脂肪燃焼効果が期待でき、デメリットの部分である手間がかかる点を克服した上に、デトックス効果を促進する成分である活性炭を保有しているため、ダイエット効果はより高いことが評判を呼んでいます。またバターコーヒーと比較すると飽和脂肪酸が70%減少している点をダイエットにおすすめと言えます。
チャコールバターコーヒーの成分
ダイエットに効果的と評判のチャコールバターコーヒーですが、気になる成分は「活性炭」「アカシア食物繊維」「アガベイヌリン」「有機ショウガ粉末」「マカ」「バターパウダー」「脱脂粉乳」「食物繊維」「香料」などが利用されていることが一般的です。その中でも注目の成分は活性炭になります。活性炭の成分は、不要な毒素が蓄積された体内のリセットするメリットがあります。
例えば悪玉菌の抑制、体内の化学物質などの老廃物の除去、体脂肪の燃焼、糖質吸収抑制などの効果が期待できます。またチャコールバターコーヒーが口コミなどで評判になっている理由は、腸内に住んでいる細菌を整えて痩せる菌を増やしたりする働きあがります。
チャコールバターコーヒーのダイエット効果は嘘?
バターコーヒーダイエットのメカニズム
チャコールバターコーヒーにはMCTオイルという機能性が高い成分である、脂肪酸を抽出して作られたお入りを利用しているため、食欲や血糖値を抑制する働きがあります。そのため満腹感も持続し、食べ過ぎ防止でき、インスリンが分泌されないために脂肪を溜め込みにくいメリットがあります。またココナッツに保有される脂質の成分は、ホルモン値を維持調節してくれ、脂肪燃焼効果も期待できます。
習慣的にチャコールバターコーヒーを飲むことで、摂取カロリーを減らすのではなく、食品の質を上げて栄養素を効率よく豊富に摂取できるようになり痩せやすい体質に変わっていきます。またダイエットにデメリットと思われがちな、バターは天然トランス脂肪酸である、「共役リノール酸」を保有しとり体脂肪を減らしてくれメリットがありますので、とにかくデメリットが限りなくすくないコーヒーとなります。
チャコールバターコーヒーに矛盾点
脂質というと揚げ物やラーメンなどに多く保有され太るイメージがあります。チャコールバターコーヒーには上記で記載しましたが、身体によい脂質を多く保有しているため、ダイエットには不向きなものでは無いかと一見思わされます。しかし以外と知られていませんが良質の脂肪分の成分は太るどろか、ダイエットに適しており効率的にダイエットを進めるのであれば炭水化物を控えて、良質の脂肪分の摂取が良いとされています。
チャコールバターコーヒーのダイエット効果
チャコールによるデトックス効果
チャコールバターコーヒーのチャコールとは活性炭のことになります。活性炭とは炭でも食用の炭になり、それだけ食べるのはお勧めしませんがバターコーヒーなどに混ぜて飲みやす摂取することで、調整作用や便通の改善にデトックス効果が期待できる成分ということで海外ではかなり評判になっている成分です。またチャコールはミネラル分も豊富でそのまま食べるとまずいという注意点もありますが注目の成分となります。
満腹感を得やすく食事量が減る
チャコールバターコーヒーにはMCTオイルの成分が保有されているため、良質の脂肪分の効果で満腹中枢を刺激し食欲抑制効果が期待できます。MCTオイルのような良い油は炭水化物と同じカロリーにはなりますが、炭水化物のような渇望感というのがリピートで起きないため不要な間食も減らすことができるメリットもあります。
基礎代謝を高める
チャコールバターコーヒーの成分の中でも、MCTオイルや活性炭はダイエットにメリットだらけの成分ですが、基礎代謝を揚げるショウガの成分も見逃せません。乾燥しょうがは、身体の中の末端血管の循環を良くする効果があるので口コミで多くみられるように「体がぽかぽかする」「冷え性が治った」などのコメントが見かけられまるように基礎代謝を高めるメリットもあります。
コレステロールや中性脂肪を減らして脂肪を分解
チャコールバターコーヒーに含まれるバターには、中性脂肪やコレストロールを調整し脂肪分解する成分である、不飽和脂肪酸を保有しています。この体内の中でつくられる、中性脂肪やコレストロールという成分はダイエットに関していうとメリットよりもデメリットが多く肥満の大きな要因として報告されています。そのためこららの成分を減少させるためダイエットにおすすめと言えます。
チャコールバターコーヒーの正しい飲み方
一杯分をカップに入れてお湯か水を注ぐ
チャコールバターコーヒーはマグカップに1包いれて、150cc程度のお湯で溶かして混ぜるだけですぐに作れます。作り方での注意点はアイスでもホットでも作れてしまいますが、アイスにした場合は体を冷やすことになるので痩せる目的で摂取するのであれば、ホットの方がバターなどの香りもよくリラックス効能も期待できるのお湯で作った方がおすすめです。
1日2~3杯を継続して飲む
チャコールバターコーヒーの飲み方で気になるのは、1日に何杯飲むがお勧めかと言うことです。朝一番にチャコールバターコーヒーを飲むことで、減量に必要な成分を摂取できのでとくにおすすめです。うまくチャコールバターコーヒーを活用して痩せている方の口コミなどを見ると、飲み方は一日に2杯から3杯程度、最低でも一日一杯は継続した飲み方を実践している方が多いようです。
チャコールバターコーヒーは、脂肪燃焼やコレストロールの分解などにおすすめの成分を保有していますが食欲抑制効果も期待できるので、お腹がすく夕方程度にはチャコールバターコーヒーを1杯飲むと無駄な間食をさけることが出来き、かつ夕食もたくさん食べる必要もなくなります。
またチャコールバターコーヒーに入っているショウガやカフェインには基礎代謝をあげる働きがあるので、運動前や入浴前に摂取するという飲み方もおすすめと言えます。チャコールバターコーヒーの脂肪燃焼効果をもつ成分の効き目や飲んでから30分から60分程度あとになるので、それを見越して摂取する飲み方もおすすめと言えます。
評判のチャコールバターコーヒーを減量や健康のために飲む方でも、やはり飲んですぐに痩せたりするような即効性はありません。口コミや評判などをみると毎日継続的に飲んで、3か月ほどは続くけることで効果を感じやすくなるようです。飲む際は成分や注意点をしっかりとおさえて、正しい飲み方を心がけましょう。
朝食に置き換えると効果的
起き抜けの身体は吸収力が良いので水をコップ一杯飲んで、水分が抜けた体にチャコールバターコーヒーは非常に効果的と言えます。また良質な脂肪分を多く保有するため、ダイエットに取り組まれている方は朝食の食事の変わりに、チャコールバターコーヒーに置き換えると腹餅がよく、昼まで無理せずに過ごすことができるので、より減量に最適な飲み方と言えます。
1食分の食事代をチャコールバターコーヒーに置き換えることは、朝食代の費用な朝の忙しい時間帯に食事を用意したりする時間を考えると、デメリットよりメリットだらけです。3食しっかり食べるないことが悪でありデメリットがあると、古い観念を持っている方もいますが、朝食をチャコールバターコーヒーに置き換えることで腸内環境を整え痩せやすい体質へと変わりやすいと言えます。
ホットで飲むと効果的
チャコールバターコーヒーは、水にも溶けやすいためアイスの飲み方でも美味しく飲むことが可能です。チャコールバターコーヒーの口コミや評価などを見ると、夏の暑い日などは氷を入れてキンキンに冷やして飲む方も多いようです。実はチャコールバターコーヒーはアイスで飲むよりホットで飲んだ方が、バターの香りも楽しめたり身体を冷やすというデメリットもないのでおすすめです。
喉の渇きを潤すであればミネラルウォーターなどで、しっかりと水分を取った後に朝食がわりやサプリメント感覚での飲み方の方が、味なども楽しめデメリットなども緩和できます。特に女性であれば無調整の豆乳をホットでの飲む飲み方も、大豆の成分であるイソフラボンや植物性たんぱく質を摂取できるので、栄養バランスを整います。
注意点もしっかり覚えておこう
身体が喜ぶ成分を多く保有するチャコールバターコーヒーですが、やはり注意点もあります。どんなに脂肪分を燃やしたらコレストロールや中性脂肪を抑制し分解する働きがるとしても、コーヒーには変わりなくカフェインと言う成分を保有しています。食欲抑制のための飲み方は良いのですが就寝前に飲むと眠れなくなるので注意点として気を付ける必要があります。
副作用はある?
チャコールバターコーヒーは上記の注意点もしっかりと守る必要がありますが、もちろん副作用も飲み方を間違ったりすると起こりうるので注意点と同じく知っておきましょう。コーヒーには胃液の分泌を促進する働きあがります。そのためいくら身体によくデメリットが少なく、かつ痩せる成分が多いといっても、過剰な飲み方は胃液が出過ぎるため腹痛や胃痛を起こす可能性があります。
とくに胃腸が弱い方ははじめから一日に何倍も飲むような飲み方を行うと、注意点にも記載したような症状がおこりやすくなります。そういった方はまずは朝食の朝の一杯だけから初めてみて様子を見たながらの飲み方がおすすめです。またチャコールバターコーヒーは、食物繊維が豊富で整腸作用があるため便秘傾向の方は腸内の働きがよくなり好転反応で一時的に腹痛を感じることもあるようです。
チャコールバターコーヒーの口コミや評判
良い口コミのまとめ
チャコールバターコーヒーの良い口コミは、「一般的なコーヒーに比べるとバターが入っているため、コクががあり香りも豊かでリラックスしながら楽しめます」「コーヒー自体の味も気に入っていますが、飲むとお腹が減りにくいので朝の置き換えダイエットには適している」「最安値の公式サイトで購入すると1杯66円で安い」
「半年間飲み続けたら健康診断の中性脂肪が正常になった」「普通の珈琲と比べると確かに飲んだあとはお腹が減りにくい」「珈琲のブラックは苦手だがこれは普通に飲めた」「匂いがよくコーヒー牛乳にしても美味しい」「手間がかからずバターコーヒー以上の成分があるので助かる」「少し高いがそれなりの効果を感じる」
「バターコーヒーに比べると手間がなく楽に作れる」「朝に飲むと集中力が増す」「スティックタイプで持ち運びが便利」「ダイエットのほかにお通じがよくなり飲み始めて便秘が治った」「冷え性がだいぶん良くなった」「飲み始めて3か月で4キロ痩せた」「食事制限の必要がない」などの口コミが多く見られました。
悪い口コミのまとめ
「友人にもらったがコーヒーが苦手な方にはおすすめできない」「置き換えダイエットとしては栄養が不足している気がする」「ダイエットで最安値を探して購入してみたが1箱だけでは結果がわかりにくい」「本格的なコーヒーに比べるとインスタント感がやはり強すぎる」「手間がかからないので良いと思ったが、普通にコーヒー豆から入れてバターを垂らしたバターコーヒーの方が良い」
「満腹感が続き置き換えダイエットしやすいという、うたい文句だったがまったく満腹感は継続しません」「写真のような美味しそうなコーヒーではない」「美味しくダイエットと思う方は味にがっかりすることでしょう」「これで痩せようと思うのはちょっと無理がある」「一杯の量が少なくすぐなくなる」
「胃腸の調子が悪くなり途中で飲むのをやめた」「腹持ちが良いと聞いていたが普通のコーヒーと変わらない」「値段だけの味が期待できないので自分で作る方が良い」「粉末状で使いやすいと思って購入したが、目的のダイエット効果はというとイマイチだった」「コクが足りなく全体的にものたりない」などの口コミが目立ちました。
効果がない人たちの特徴
評判が良いチャコールバターコーヒーを飲んでも「痩せなかった」「効果がなかった」「評判ほどよくない」などの口コミを見かけますが、しっかりとポイントを押さえずにただ飲むだけでは効果は感じにくくなります。では実際にどういった飲み方をした場合にうまく結果が出なかったのか、口コミや評判などの中からうまく効果を感じられない方の特徴を見ていきましょう。
こういった方は失敗することが多いので注意しましょう。チャコールバターコーヒーを「飲んでいる期間が短い」「毎日飲んでいない」「砂糖など入れてしまう」などがあげられます。その他にも「置き換えダイエットの反動によるリバウンドで食べすぎ」「低血糖による空腹感から間食してしまう」などです。せっかく最安値で購入しても飲み方を守りましょう。
ダイエット飲料としての評判
チャコールバターコーヒーはバターコーヒーの進化型として、よりダイエットに適した飲料として高い評判を得ています。一般的なバターコーヒーに比べると活性炭も加わっているので食欲抑制効果から、脂肪燃焼効果など多く口コミや評判どうり正しい飲み方をすることでダイエット効果が期待できる飲料です。
チャコールバターコーヒーのメリットとデメリット
メリット
チャコールバターコーヒーは、既に上記でメリットとデメリットを含めどういった効能が期待できる記載しましたが、もう一度まとめてみました。チャコールバターコーヒーのメリットは、デトックス効果がある、低カロリー、脂肪燃焼効果、代謝力のアップ、脳の活性化、活力アップ、飲むだけで手間がかからない、安い、空腹感を抑えられる、便秘がよくなるが特徴的です。
チャコールバターコーヒーはデメリットはほとんどない非常に優れた成分を保有するコーヒーです。飲み方の注意点は若干はあるものの口コミや評判などを見ても、良い口コミが目立ちます。では具体的ないチャコールバターコーヒーのメリットを見てきましょう。特殊な製法で作られたパウダーは、低脂肪低カロリーであり良質な脂肪分を保有するため減量に最適です。
デメリット
チャコールバターコーヒーにはデメリットももちろもん少しですがあります。まずそもそもコーヒーが苦手な方にはチャコールバターコーヒーはおすすめできません。またコーヒーは飲めるけど、ブラックだと飲めないと言う方はハチミツなどで代用できますが砂糖をたくさん入れる方にも、ダイエット効果はあまり期待できないのでデメリットと言えます。
その他にチャコールバターコーヒーのデメリットは、作るのが手間がかかる、ダイエット効果が出るまで時間がかかる、コーヒーが苦手な人には続けられない、面倒な注意点が少しあるので守必要があるというのが特徴的です。ただの嗜好品として飲むのであれば注意点は必要ないですが、痩せることを目的にして飲むのであれば注意点はしっかりと覚えて実践しておきましょう。
チャコールバターコーヒーの最安値はどこ?
楽天やAmazonで買える?
ネット通販でチャコールバターコーヒーを最安値で購入検討している場合、いつも利用している楽天やAmazonなどでも購入できるか探している方もいると思います。できれば最安値で購入するためにいろいろな販売所をリサーチしておく必要はあります。まず楽天ですが、楽天はスーパーセールなどを定期的に行っているので、商品によっては最安値で購入できますが、チャコールバターコーヒーは取り扱いがそもそもありません。
続いて大手通販サイトのAmazonですが、こちらでは販売されています。以前はお公式メーカーのリックアートから購入して、高額な価格で転売している方がいたようです。今ではチャコールバターコーヒーの販売元であるリックアートがAmazonでも販売していますが最安値とは言えません。またAmazonや楽天よりは少しマイナーな感じはしますがヤフーショッピングサイトでも最安値ではないですが、販売されています。
ヤフーショッピングサイトでのチャコールバターコーヒーの価格は、最安値からはほど遠く一般の価格に比べると2.5倍ほどします。販売元もチャコールバターコーヒーの販売元ではなく個人経営の店のようです。やはり初めてチャコールバターコーヒーを利用する方も、継続する方も公式サイトが一番最安値のようです。
公式サイトが最安値で一番お得
チャコールバターコーヒーを試したいけど、どこが一番最安値で購入できるのかは気になるところだと思います。Amazonや楽天、ヤフーショッピングでの販売状況など確認しましたが、一番最安値で購入できるのはチャコールバターコーヒーの公式サイトです。3個セットで購入するのであれば1個無料でついてくるので公式サイトからの購入は一番最安値でおすすめです。
チャコールバターコーヒーをダイエットに使おう!
チャコールバターコーヒーを使ったダイエットの効果の真相や、飲み方の注意点、口コミや評判などについて詳しく解説しましたが如何だったでしょうか?チャコールバターコーヒーは最安値の公式サイトで購入すると、一回分おおよそ63円とコスパに優れているので、コーヒーが好きで痩せたい方は是非チャコールバターコーヒーを一度試してみてください。