食材のまとめ
「食材」に関する記事をまとめたページです。 野菜や肉、魚の鮮度と味を保つための正しい冷凍保存・解凍方法や 穀物・フルーツの成分を知ることができます。調味料ごとの特徴や違いもまとめています。
- 食材
アマランサスとは?栄養価と効果効能を解説!効果的な食べ方は?
2018-12-27 08:48:35アマランサスは注目されているスーパーフードの一つであり、栄養が豊富でさまざまな効能が期待できると言われています。そんなアマ...
- 食材
山椒は葉も実も楽しめる!種類・選び方や簡単レシピも紹介
2018-12-27 11:19:01「山椒は小粒でピリッと辛い」と言われるように、山椒の実は辛味があって、料理レシピでも登場することがあります。この山椒は、実...
- 食材
キビレとチヌの違いは?見分け方・釣り方・レシピなど紹介!
2018-12-27 11:32:25キビレという魚は、チヌという魚によくといわれています。よく似ているというキビレとチヌですが、ポイントを押さえればキビレとチ...
- 食材
マダラの特徴など紹介!さばき方・旬の時期や釣りの仕掛けも!
2018-12-27 15:54:19冬を代表する魚のひとつがタラです。一言でタラといってもマダラやスケトウダラなど種類はさまざまありますが、その中でも「マダラ...
- 食材
アオリイカの捌き方のポイントを解説!おすすめの食べ方は?
2018-12-27 16:43:54アオリイカは何と言ってもイカの王様です。おすすめの食べ方はいろいろありますが、刺身が一番でしょう。ほんのりとした甘みは他の...
- 食材
ぜんまいの旬・特徴や下処理方法は?おすすめの料理やレシピも!
2018-12-27 16:47:48ぜんまいという春の山菜を食べたことがありますか?ぜんまいは、春先の山登りやハイキング、河原などで見かける先端がくるくると渦...
- 食材
じゅんさいは6月が旬の秋田食材!特徴とレシピも紹介!
2018-12-27 16:56:21じゅんさいという食材を知っていますか?初夏から夏にかけて秋田で旬と言われている秋田食材です。産地も秋田がメインの栄養価の高...
- 食材
イカの旬の季節は?呼子や函館など名産地を種類別に紹介!
2018-12-27 21:49:44海に囲まれた日本は海産物に恵まれており、たくさんの種類の魚がスーパーの売り場に並びます。イカもその中の一つで、刺身や煮物、...
- 食材
山椒の実の効能は?下ごしらえ・アク抜き方法や効果的な使い方も!
2018-12-27 23:15:23山椒の実と言えば、赤い実を想像すると思います。また、香辛料として、うな重や韓国の火鍋でもよく使われます。少しくせのある味で...
- 食材
こごみは春の山菜!選び方・保存方法や下処理方法も紹介!
2018-12-27 23:42:03皆さんは「こごみ」という食材を知っていますか?今回は、こごみについて詳しく紹介します。どういった食材でどんな栄養があるのか...
- 食材
タイガーナッツは優れたスーパーフード!効果や摂取量を紹介!
2018-12-28 01:29:45最近はスーパーやコンビニなどでも手に入るようになったタイガーナッツは食物繊維が豊富でダイエットに最適といわれています。スー...
- 食材
キダイの特徴や旬の時期は?塩焼きや酒蒸しなど美味しい料理も!
2018-12-28 01:33:55みなさんはキダイという魚を知っていますか?キダイは鯛の一種と言われている魚です。今回はそんなキダイの特徴や旬、産地などにつ...
- 食材
ミミイカの美味しい食べ方は?釣り方や簡単レシピなど紹介!
2018-12-28 01:37:28皆さんはミミイカというイカを知っていますか?コウイカやスルメイカほどメジャーではありませんが、刺身などの食べ方で食べられて...
- 食材
柿のいろんな食べ方まとめ!皮は剥くべき?人気の絶品レシピも!
2018-12-28 15:58:10柿の簡単でおいしいレシピ(作り方)や効能がたっぷり!「柿をもらっても大量消費する方法が思いつかない」「柿料理ってあるの?」...
- 食材
モロッコいんげんの下処理方法・ゆで方を紹介!おすすめレシピも!
2018-12-28 17:42:48モロッコいんげんは普段見慣れたいんげんとは少し違った見た目なので、かたそうなイメージから下処理方法やゆで方に迷っている人も...
- 食材
たこまんまは北海道の珍味・タコの卵!美味しい食べ方など紹介!
2018-12-28 19:08:59たこまんまって知っていますか?たこまんまとはヤナギタコというタコの卵巣の食品名で、様々な食べ方を楽しむことができる北海道の...
- 食材
ホヤの味と美味しい食べ方!さばき方と下処理方法なども紹介!
2018-12-28 19:11:10ホヤとはどんな物なのでしょうか?貝と思われがちのホヤですが実は違う物になります。今回「ホヤの味と美味しい食べ方!さばき方と...
- 食材
京芋(たけのこ芋)の使い方・食べ方は?簡単レシピも紹介!
2018-12-29 10:15:18京芋(たけのこ芋)とはどんな芋か知っていますか?細長い見た目の京芋は、ホクホクした食感が特徴で、栄養も豊富に含まれる食材で...
- 食材
オオグソクムシは深海の珍味でシャコより美味しい!味やさばき方は?
2018-12-29 10:33:04オオグソクムシという生き物を知っていますか?深海の生物であるオオグソクムシは、実は食べると珍味として人気でありシャコよりも...
- 食材
もやしのベストな茹で時間は?シャキシャキになる茹で方を紹介!
2018-12-29 17:45:22安くて栄養もあるもやしは、節約料理の定番食材でもあります。安いけれど、シャキシャキした食感を残すためには、茹で方、茹で時間...