食材のまとめ
「食材」に関する記事をまとめたページです。 野菜や肉、魚の鮮度と味を保つための正しい冷凍保存・解凍方法や 穀物・フルーツの成分を知ることができます。調味料ごとの特徴や違いもまとめています。
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めかぶともずくの違いまとめ!栄養や食感/味/ヌメリなど比較!
2019-03-02 01:46:19めかぶともずくの違いを説明できますか?どちらとも海に生息している海藻の種類であるということは多くの方が知っているでしょうが...
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納豆に砂糖を入れる地方がある?気になる味と以外に美味しい組み合わせも!
2019-02-11 21:57:10納豆に砂糖を入れて食べたことはあるでしょうか?実は北海道や東北地方では、納豆と砂糖の組み合わせはポピュラーな食べ方として親...
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納豆の種類とそれぞれの特徴まとめ!おすすめ人気12選も紹介!
2019-02-13 20:53:02納豆は代表的な日本の朝食メニューでもあり、みなさんもよく食べているのではないでしょうか?また、手頃な値段で栄養も豊富なため...
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納豆は太る?ダイエット中の食べ方と効果・栄養価・カロリーまとめ
2019-01-02 23:03:11納豆はヘルシーと思っている方も多いと思いますが、実は食べすぎると太る原因でもあります。それは、納豆が実は高カロリーの食品で...
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納豆は糖質制限中に食べられる?カロリーとダイエット中の食べ方を紹介!
2018-12-30 18:33:01納豆はご飯にもよく合うという事で多くの方に愛されている食材ですが、糖質やカロリーが気になるという方も多いのではないでしょう...
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納豆は夜に食べるのが効果的?糖質制限・ダイエット中の食べ方を解説!
2018-12-29 23:14:37血液をサラサラにする効果もある納豆は日本人の朝食に食べるというイメージが強いのですが、実は夜に納豆を食べた方が効果的だとい...
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納豆の食べ過ぎに注意!注意点と栄養価・効果的な食べ方を調査!
2019-01-04 00:51:40誰もが知っている栄養価抜群の健康食品である納豆ですが、食べ過ぎると健康に良くないことは知っていましたか?納豆には良質のたん...
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ブロッコリーの簡単な切り方とゆで方は?丸ごと茎まで料理に使える!
2018-03-09 22:05:25ブロッコリーの切り方について悩んだことはありませんか?ブロッコリーは小房だけではなく、茎まで美味しく食べられます。ブロッコ...
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ドライフルーツの作り方!オーブン/レンジ/天日干しを自宅で簡単に!
2019-04-07 20:06:56ドライフルーツは、フルーツから水分を抜き乾燥させ、甘味や栄養成分を凝縮した食品です。フルーツが余ったときなど、ドライフルー...
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ウニの旬の時期っていつ?ウニの産地別に食べ頃が知りたい!
2019-04-08 08:04:06ウニの旬の時期がいつか知っていますか?実はウニの旬はウニの種類や産地によって違いがあります。ウニの旬の食べ頃の時期を知って...
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マカダミアナッツの栄養と健康効果に注目!1日何粒まで?食べ過ぎ注意
2019-04-08 10:52:54マカダミアナッツはハワイの定番お土産の一つです。マカダミアナッツ入りチョコレートや色んなフレーバーのマカダミアナッツのお菓...
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綿実油(コットンシードオイル)の特徴や使い方は?おすすめの綿実油も紹介
2019-04-08 18:23:04綿実油という食用油を知っていますか?綿実油は綿油やコットンシードオイルとも言われています。今回は綿実油の特徴や成分、効能を...
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栃の実の食べ方とあく抜き方法!とちの実は下処理が難しい!
2019-04-08 15:33:29栃の実は栄養豊富な木の実ですが、あくが強いので食べる際はあく抜きが必要です。なかなか知らない栃の実の食べ方やあく抜きの方法...
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クックゼラチンを使ったレシピ・作り方を紹介!おすすめの使い方とは?
2018-09-20 00:34:22簡単&便利なクックゼラチンを使ってスイーツや料理を作ってみましょう。ところで、ゼラチンて何から出来ていて、どのような効果が...
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ホットケーキミックスの簡単作り方を紹介!材料はたったの3つ?
2018-09-12 18:21:35ホットケーキミックスは自宅で簡単に手作りすることができます。ホットケーキミックスといえば、市販のものを購入して使っている人...
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ウルトラデスソースの辛さのスコビル値は?通販で購入できる?
2018-09-15 18:25:50ウルトラデスソースを知っていますか?ウルトラソースは、動画サイトなどで少しずつ広まっています。ウルトラデスソースのスコビル...
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デスソースの種類を辛さ順に紹介!辛さを表すスコビル値はどれくらい?
2019-04-08 19:43:13デスソースには様々な種類があるのを知っていますか?日本では4種類程販売されていますが、日本で販売されているデスソース以外に...
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はちみつは太るのか太らないのか調査!大さじ1杯のカロリーは?
2018-09-26 13:42:44はちみつは美容や健康に良いといわれており、ヨーグルトにかけたり飲み物にいれたり、お料理やお菓子作りに使っているという方も多...
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はちみつの代用品は?砂糖やメープルシロップを使うときの量も解説!
2018-10-15 23:45:35ちょうど手元にはちみつが無くて、作りたかったレシピを断念してしまったことはありませんか?実は、はちみつは砂糖やメープルシロ...
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玉ねぎを生で食べるとどうなる?玉ねぎの生食で使いたい辛みの抜き方7選
2019-04-08 20:45:30玉ねぎを生で食べたことはあるでしょうか?シャキッとした食感と風味、適度な辛みが魅力的な生玉ねぎは、サラダや和え物によく合う...