「野菜」のまとめ（55ページ）
「野菜」に関するまとめ記事が1098件あります。
- 食材
つるむらさきの特徴と栄養価を解説｜効果的な食べ方や選び方も紹介
2019-03-27 01:33:07つるむらさきに含まれている栄養をご存知でしょうか。本記事では、つるむらさきに含まれている栄養について紹介します。つるむらさ...
- 食材
ケールの特徴と栄養素を解説｜効果的な食べ方やおすすめレシピも紹介
2019-05-19 19:08:52青汁に入っていることで有名な、ケールに含まれている栄養素をご存知でしょうか。本記事ではケールに含まれる栄養素について解説し...
- 食材
うどにはどんな栄養素が含まれている？おすすめの食べ方も紹介
2019-03-15 10:19:21春の訪れを感じさせる食材のひとつである「うど」には、様々な栄養素が含まれています。本記事ではうどに含まれている栄養素と効能...
- 食材
ホワイトアスパラガスは生で食べられる？特徴やおすすめレシピ5選も紹介
2022-10-12 15:01:50生で食べるイメージがあまりないホワイトアスパラガスですが、生で食べることができる特徴があります。ここでは、特徴や旬の時期に...
- 食材
舞茸の石づきはどこまで？切り方やおすすめレシピなどもあわせて紹介
2022-10-12 15:11:06料理にあった舞茸の切り方をご存知でしょうか。この記事では舞茸の種類や栽培方法について解説し、切り方やレシピを紹介しています...
- 食材
八宝菜の具材は何種類なのか｜作る際のポイントについても紹介
2022-10-12 15:12:18八宝菜を作る際、具材は八種類必要なのかなと疑問に思われたことはありませんか。この記事では、八宝菜に入れる具材の数や、おすす...
- 食材
ニンニクの芽の栄養と効果｜カロリーや調理方法もあわせて紹介
2019-03-12 20:00:12ニンニクの芽に含まれる栄養についてご存知でしょうか。本記事では、ニンニクの芽の栄養やおいしいニンニクの芽の選び方について、...
- 食材
大根の葉を食べる時の注意点は？保存方法やおすすめレシピも紹介
2022-11-07 11:45:28大根の葉の美味しい食べ方をご存知でしょうか？この記事では、アク抜きの方法や保存の仕方、色々な調理方法を紹介します。捨ててし...
- 食材
ネギは腐るとどうなる？選び方や保存方法・レシピもあわせて紹介
2022-11-07 11:50:26「このネギは腐っているかも？」と不安になった経験はありませんか。本記事では、ネギが腐るとどうなるのか、いいネギの選び方や保...
- 食材
金時草の栄養とは？特徴や食べ方・おすすめレシピなどもあわせて紹介
2019-03-05 10:21:27金時草という石川県の伝統野菜をご存知でしょうか。この記事では、金時草がどんな野菜かを紹介した上で、金時草に含まれている栄養...
- 食材
くわいに含まれている栄養素｜種類や食べ方・おすすめレシピも紹介
2019-11-21 11:17:34くわいがどういう野菜なのかをご存知でしょうか。本記事では、栄養豊富なくわいについて紹介します。また、くわいの選び方や適切な...
- 食材
きゅうりが黄色い時は腐っている？見分け方や保存方法を詳しく紹介
2022-12-19 09:00:18カットしたきゅうりが黄色かったという経験をした方は、多いのではないでしょうか。本記事では、きゅうりの皮や中が黄色くなる原因...
- 食材
干し芋を食べ過ぎた場合のデメリットは？栄養素・効果的な食べ方も紹介
2022-12-19 09:02:48干し芋は体に良いのか悪いのか、疑問に思ったことはありませんか。干し芋は少量であれば健康にとても良い食品です。この記事では、...
- 食材
赤い食べ物といえば何？果物・野菜・肉類・魚介類など一覧で紹介
2022-12-19 09:04:11赤い食べ物と言えば、何が思い浮かびますか。本記事では、料理に華やかさをプラスする赤い食べ物について、果物、野菜、肉類・魚介...
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ミックスベジタブルと生野菜の栄養に違いはある？レシピも紹介
2022-12-19 09:04:56ミックスベジタブルは便利だが、生野菜と比較して栄養はどうなのかという疑問をお持ちの方もいることでしょう。この記事では、ミッ...
- 食材
長芋が赤い理由とは？上手な対処方法や保存の方法もあわせて紹介
2022-12-19 09:05:26皆さんは長芋をカットしたりすりおろした時に、赤く変色していたという経験はありませんか。この記事では、長芋が変色する理由や変...
- 食材
ズッキーニの種類・栄養素とは？おいしい食べ方・レシピも紹介
2022-12-19 09:07:50ズッキーニをスーパーで見かけるけど、調理したことはないという方も多いのではないでしょうか。この記事では、ズッキーニの歴史、...
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ブロッコリースプラウトの賞味期限と保存方法｜食べ方についても紹介
2022-12-19 09:07:38ブロッコリースプラウトの賞味期限や保存の仕方はご存知でしょうか。この記事ではブロッコリースプラウトの賞味期限や保存方法につ...
