最新のまとめ
- 健康
黒豆のカロリーから栄養まで解説！意外なダイエット効果とは？
2019-02-01 23:58:23黒豆は多くの栄養が含まれていて健康に良いとされています。でも、黒豆に含まれているカロリーが多いともいわれていますが、実際に...
- 健康
大根ダイエットの効果的なやり方！みんなの口コミとおすすめレシピも紹介！
2019-02-01 23:49:58今回紹介する大根ダイエットは無理な食事制限もなくダイエットができる方法を紹します。大根ダイエットはただ毎日大根を食べるだけ...
- 健康
飴って太る？1粒ごとのカロリー・糖質やダイエット中にOKな食べ方は？
2019-02-01 23:37:30飴は現在では様々の種類があります。甘い飴からシュガーレスやノンシュガーまで幅広いラインナップです。飴は砂糖が原材料のほとん...
- レシピ
ソーキそばの人気店を厳選6選！沖縄そばとの違いも解説！
2019-02-01 23:11:37ソーキそばを食べたことがありますか？ソーキそばは効いたことはあっても、あまり食べる機会がない食べ物かもしれません。今回は、...
- 健康
梅酒のカロリーは高い？太る理由とダイエットに効果的な飲み方も紹介！
2019-02-01 22:55:19梅酒は甘くておいしいお酒です。でもカロリーや糖質が高いので太る要因になります。ダイエット中の人には梅酒を飲むとき、飲みすぎ...
- 健康
恵方巻きのカロリーはダイエット中には高い？コンビニ毎に種類を紹介！
2019-02-01 22:44:26恵方巻は今や節分に欠かせないアイテムの一つです。毎年コンビニでもたくさんの種類の恵方巻が発売され、具材もバラエティ豊かです...
- 健康
雑穀米は本当に低カロリー？白米・玄米との糖質の違いやダイエット効果も！
2019-02-01 00:15:54雑穀米は、レストランやカフェでも提供される今人気の食品です。昔の主食でもあった雑穀と米をブレンドさせた雑穀米は、見た目も華...
- 食材
山芋はとろろにして冷凍保存しよう！保存期間や変色を防ぐ方法も！
2019-01-31 23:49:31山芋はまとめてとろろにして冷凍保存することで保存期間を延ばし、便利に使うことができます。山芋を調理しようとなると手のかゆみ...
- カフェ・レストラン
サブウェイのサラダメニューとは？パン抜き注文の裏技について！
2019-01-31 23:39:29サブウェイのサラダメニューの注文方法について、そもそもサラダがある事を知らない人もいるかもしれません。今回はサブウェイでサ...
- 健康
麦茶の栄養成分と効果・効能が凄い！ミネラル豊富で夏におすすめ！
2019-01-31 23:35:24麦茶は大人から子供まで色んな世代に親しまれている飲み物です。ミネラルが豊富で飲みやすい為、子供から大人まで麦茶が好きな人は...
- 健康
卵のカロリーとは？豊富なたんぱく質からコレステロールまで【1日2個】
2019-01-31 23:33:18様々な料理において欠かせない食材の一つである卵ですが、たんぱく質や必須アミノ酸といった栄養素の種類が豊富である一方で、カロ...
- 食材
ピーナッツバターの人気ランキング8選！無糖やカロリーも紹介！
2019-01-31 23:08:00ピーナッツバターにはいろいろな種類があります。無糖で甘くない物や砂糖が含まれている物、無添加の物、粒がある物、粒のない物な...
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泡盛の美味しい飲み方はどれ？定番おすすめの水割りからカクテルまで！
2019-01-31 22:48:26泡盛の飲み方のもっとも定番の飲み方は、焼酎のように水割りやロック、お湯割りにストレート・ソーダ割りなどがおすすめですが、定...
- カフェ・レストラン
夢庵を割引クーポンでお得に利用しよう！優待・アプリ情報まとめ！
2019-01-31 21:30:28夢庵で使えるクーポンが多数あるのを知っていますか？夢庵は、すかいらーくグループのひとつになっており、和食をメインにした料理...
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コストコの三元豚スペアリブが絶品！処理方法から美味しい食べ方まで！
2019-01-31 20:58:34コストコの三元豚スペアリブを知っていますか？コストコに行くと目にするサイズの大きなスペアリブは、買ってみたいけどその量から...
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シャンパンのアルコール度数は高い？酔いにくい銘柄も調査！
2019-01-31 20:56:46シャンパンは誕生日やお祝い事、パーティなどいろいろなシーンで飲まれ楽しい席にあると場も盛り上がります。シャンパンと言えばモ...
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コストコのマフィンは冷凍保存がおすすめ！解凍方法や美味しい食べ方も！
2019-01-31 20:55:46コストコのマフィンはチョコレートマフィンやブルーベリーマフィンをはじめ、値段もお手頃で種類も多いので人気の商品です。この記...
- 食材
レモンの正しい切り方とは？くし切り等おしゃれなカッティング技まとめ！
2019-01-31 20:53:42レモンのくし切りや輪切りといえば、焼き物や揚げ物、飲み物に添えることが多いです。さっぱりとした酸味とほのかな甘みが料理や飲...
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業務スーパーのスモークチキンは最高コスパ！おすすめレシピも！
2019-01-31 20:49:02業務スーパーのスモークチキンを食べたことはありますか？業務スーパーのスモークチキンは、味もコスパも良く人気でおすすめです。...
- 食材
フェンネルシードの使い方や食べ方・効能とは？口臭や肌の老化の予防にも！
2019-01-31 20:04:39フェンネルシードというハーブを耳にしたことがあると思います。甘く良い香りのスパイスとして利用されている方が多いと思います。...
