最新のまとめ
- 健康
片栗粉の糖質が糖質制限中に気になる！ダイエット中の代用品を紹介
2019-04-07 21:48:01片栗粉はじゃがいものでん粉が原材料の調味料です。料理にとろみをつけたり、唐揚げやソテーの衣に活用されています。片栗粉の特徴...
- レシピ
ムニエルはどういう意味？フランス料理「ムニエル」のレシピ12選
2019-04-07 20:18:53ムニエルとはどういう意味なのかを知っていますか？今回の記事では、フランス料理のムニエルとはどのような調理法なのかや、どうい...
- 食材
ドライフルーツの作り方！オーブン/レンジ/天日干しを自宅で簡単に！
2019-04-07 20:06:56ドライフルーツは、フルーツから水分を抜き乾燥させ、甘味や栄養成分を凝縮した食品です。フルーツが余ったときなど、ドライフルー...
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ルイボスティーはノンカフェイン？妊娠中の女性&ダイエット中におすすめ
2019-04-07 18:39:51ルイボスティーがノンカフェインのお茶として、妊娠中でも安心して飲めると注目を集め始めています。ルイボスティーは単にノンカフ...
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牛乳の種類まとめ！成分調整と無調整の違いは？加工乳・乳飲料との違いは？
2019-04-07 18:32:48牛乳と一口で言っても、実は成分調整牛乳や成分無調整牛乳といったいくつかの分類があることをご存知でしょうか?牛乳には栄養やカ...
- 健康
飴1粒のカロリーって？飴(キャンディー)は糖質も高くて太る？
2019-04-07 14:12:38飴1粒のカロリーがどれくらいあるか知っていますか？飴の食べすぎは太ると思っている方は、カロリーだけではなく糖質についても知...
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日本酒や米の1合は何ml(cc)？1カップが何mlかも解説
2019-04-07 14:11:13日本酒や米の1合は180mlになっていますが、ccでも同じ180ccになります。mlとccは同じ容量になりますが普段の使わ...
- 食材
「かぼす」と「すだち」と「ゆず」の違い！おすすめの使い方とレシピ4選
2019-04-07 14:08:28「かぼす」と「すだち」、それに「ゆず」はどんな違いがあるか知っていますか？爽やかな香りと酸味が特徴の日本の柑橘類、かぼす、...
- 食材
オートミールは糖質制限ダイエット向き！おすすめ糖質オフレシピ5選
2019-04-07 12:59:49オートミールは栄養が豊富な上ダイエットに向いている食材といわれています。単に食事の量や糖質を減らしてダイエットするだけでは...
- 健康
チーズのダイエット効果！太ることはない？ダイエット向きチーズも紹介
2019-04-07 12:32:48チーズはさまざまな料理に使われて美味しく人気のある食品ですが、カロリーが高く食べると太ると思われがちです。しかし実は、チー...
- 食材
スパムの食べ方28選！おかずやおつまみなど簡単レシピを紹介
2019-04-07 12:26:49スパムは炒め物やサンドイッチなど、さまざまな食べ方と相性の良い食材です。缶詰なので保存しやすく、そのままでも食べられるため...
- 食材
「畑の肉」は大豆の別名！たんぱく質などの栄養価・効能が抜群！
2019-04-07 11:26:40畑の肉がどのような食材の別名であるのか知っていますか？畑の肉と呼ばれる食材は、誰しもが摂取をしたことがある大豆のことを指し...
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テキーラを使ったカクテル36選！お洒落なバーで飲みたいテキーラカクテル
2019-04-06 21:31:14テキーラを使用したカクテルにもいろいろなものがありますが、どのようなものを知っていますか？今回の記事では、テキーラを使用し...
- 食材
ベーコンの賞味期限は未開封/開封後でいつまで？冷蔵・冷凍保存のコツ
2019-04-06 21:24:31ベーコンの賞味期限はどのくらいなのか、詳しく説明できますか？保存食のイメージが強いベーコンなので長いのか、はたまた意外と短...
- 健康
ヨーグルトの種類別カロリー！飲むヨーグルト/低脂肪/脂肪0のカロリーは？
2019-04-06 21:18:31ヨーグルトはさまざまま種類のものが販売されています。そんなヨーグルトのカロリーを種類ごとに紹介して行きます。実はなかなか違...
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お茶のカフェイン量はどのくらい？妊婦さん向けカフェインレスのお茶も
2019-04-06 21:14:06お茶のカフェインの量とはどれぐらいになるのでしょうか？お茶やコーヒーに含まれるカフェインについて1日当たりの摂取量や良い効...
- 健康
米のカロリーと糖質を調査！白米/雑穀米/玄米でダイエット向きは？
2019-04-06 17:09:35米を毎日食べていますか？日本人の主食としてどの家庭でも毎日食べる米ですが、皆さんはお米の種類やカロリー、糖質や含まれている...
- 食材
えんどう豆とグリーンピースの違い！えんどう豆に似た豆の違いまとめ
2019-04-06 16:30:58えんどう豆は、緑色をした彩鮮やかな野菜です。春が旬といわれているえんどう豆ですが、色々な品種があり、一年を通して店頭で見る...
- カフェ・レストラン
からやまのクーポン情報！割引券や優待でお得にからあげが食べられる？
2019-04-06 16:24:01からやまは、からあげ専門店として現在全国に展開がされつつある人気店です。そんなからやまには、クーポンが存在しているのを知っ...
- レシピ
ロッソとビアンコの意味と違い！赤と白って？ボンゴレロッソ/ビアンコは？
2019-04-06 11:52:19「ロッソ」と「ビアンコ」と聞いたら、その違いは分かりますか。イタリア料理でよく使われるロッソとビアンコには、赤と白という意...
