最新のまとめ
- 健康
雪の宿は高カロリーで太る？他のせんべいとのカロリー比較も！
2019-03-26 01:32:08雪の宿は甘じょっぱくていくらでも食べてしまいますが、雪の宿のカロリーや糖質、原材料はどうなっているのでしょうか？美味しさの...
- 食材
フカヒレが高い理由は？サメのヒレが高級なワケを調査
2019-03-26 01:24:00フカヒレを食べたことはありますか？食べた経験のある人もない人も、フカヒレが高い食べ物ということは知っていると思います。フカ...
- 健康
ブルーベリーのカロリーと糖質！ブルーベリーにダイエット効果がある？
2019-03-26 01:15:04ブルーベリーは果物平均よりもカロリーや糖質が低いだけでなく、豊富な栄養成分も小さな果実の中に含んでいる優秀な果物です。サプ...
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ジョニーウォーカー黒・赤・青をラベル別に解説！種類ごとの味の特徴は？
2019-03-26 00:43:34ジョニーウォーカーというスコッチウィスキーを知っていますか？イギリス発祥でもある、ジョニーウォーカーはさまざまなな種類が販...
- 健康
ホタテのカロリーと糖質を調査！他の貝類/魚介類とカロリーを比較
2019-03-25 23:31:46貝類の中でも高級な食材として人気のホタテ。そんなホタテのカロリーと糖質を調査しました。他の貝類/魚介類である、あさり、牡蠣...
- 食材
ランチドレッシングとは？アメリカ名物ドレッシングの使い方など解説
2019-03-25 23:14:55ランチドレッシングというものを聞いたことがあるでしょうか？アメリカではもっとも人気のあるドレッシングで、すでに味の付いた料...
- レシピ
「まごわやさしい」は食事の基本！栄養バランスのいいレシピも紹介
2019-03-25 23:07:17まごわやさしいという言葉を聞いたことがありますか？まごわやさしいとは、和食、日本食の基本となっており、毎日の食事、献立に少...
- 健康
チアシードのカロリーと糖質！チアシードダイエットの効果的な食べ方って？
2019-03-25 23:04:10チアシードのカロリーと糖質を知っていますか？チアシードはダイエットに効果的なスーパーフードとも言われているのですが、本当な...
- 食材
ココアバター(カカオバター)って何？効果効能と使い方5選
2019-03-25 18:02:26「ココアバター（カカオバター）」を知っているでしょうか？カカオ豆から抽出されるココアバターは、美容や健康にさまざまな効果が...
- 健康
バナナジュースのカロリーと糖質！食物繊維豊富でダイエット向き？
2019-03-25 17:59:27バナナジュースは甘くて美味しいジュースですが、食物繊維などの栄養も豊富でダイエット向きにも思えます。ヘルシーなイメージとは...
- 食材
ご飯は冷蔵庫で保存できる？ご飯の正しい冷蔵保存方法と復活レシピ
2019-03-25 17:58:00ご飯を炊き過ぎてしまった時などは、冷蔵庫にご飯を保存しましょう。ご飯をラップやタッパーを使って冷蔵庫で保存をする際には、ど...
- 健康
チョコパイのカロリーと糖質は？チョコパイのダイエット中の食べ方を調査
2019-03-25 17:55:10チョコパイのカロリー、糖質がどのような数値になっている気になりませんか？チョコパイといえば優しい甘さのクリームとしっとりと...
- 健康
ソイジョイは糖質制限向きの低GI食品！ダイエット方法と注意点
2019-03-25 12:48:05ソイジョイは、糖質制限向きの低GI食品として知られています。そんなソイジョイは、低糖質なロカボ食品であり、ダイエットに活用...
- 健康
サラダ菜の栄養成分と効能｜カロリーや効果的な食べ方もあわせて紹介
2019-03-25 12:32:40サラダ菜にはどんな栄養成分があるのでしょうか。この記事では、サラダ菜の栄養成分や効果的な食べ方を解説しています。具体的な食...
- 健康
カニカマのカロリーや糖質は低い？高タンパクでダイエットに効果的？
2019-03-25 12:25:10カニカマのカロリーを気にしたことはありますか？ダイエット中でもあまり注意せずに食べてしまうことが多いと思いますが、塩分や糖...
- 健康
【2日断食】2日間の断食の方法と効果！乗り切るコツや注意点は？
2019-03-25 12:23:232日断食ダイエットを知っていますか？断食なんてきつそう！そう思っている人も多いはず。ですが、普段通りの食生活をしながら、週...
- 食材
ピーナッツオイルの効果効能と使い方！おすすめ商品も紹介
2019-03-25 10:26:04ピーナッツオイルという健康効果の高い食用油を聞いたことがありますか？落花生から抽出された油のことを指し、栄養が豊富に含まれ...
- 食材
たまり醤油とはどんな醤油？普通の醤油との違いや使い方/代用品など
2019-03-25 00:32:50たまり醤油は醤油の一種ですが、ほかの醤油と比べて色が濃くうまみが強いのが特徴です。東海地方や九州地方を中心に作られており、...
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「発酵食品」の効果！健康/美容に効果的な理由やおすすめ発酵食品も
2019-03-25 00:28:32発酵食品には、味噌やチーズ、キムチなどいろいろな物がありますが、どのような効果があるのでしょうか？発酵食品が健康や美容、ダ...
- 健康
洋ナシ体型から痩せるダイエット方法は？下半身太り解消の食事方法！
2019-03-25 00:22:30洋ナシ体型から脱出！洋ナシ体型から痩せるダイエット方法とはいったいどのようなものがあるのでしょうか？洋ナシ体型でお悩みの方...
